今朝、ひっさしぶりに、歩いてきました
運動不足が、先日の滑り台の尻もちにつながったのかなと
何やら、変なとこの筋肉痛もあって
どういうこと？なんて自業自得なのに・・・
反省
階段が大の苦手で
のぼり、すぐ息が切れるし、足が超だるくなるけど
階段が私を呼んでいたので降りて、のぼりました
ひさしぶりなので、ゆっくりでしたから
運動になったんか？って感じでしたが
これは何だか、三日坊主になりそうです
一時、ダイエットして８～９キロ痩せた時は
お母さん、凄いなと思ったのに
太ってきたねなんて娘が言うものだから
カチンときたんですが（自分だって妊婦だけど太りすぎだぞ）
なんかね、やる気でないんです
掃除洗濯などの家事
エレクトーンなどの趣味
子供たちが泊まりに来るなどの行事
そんなことをしていると
歩きに行く気力がなくなるのですが
どうしたらいいんでしょうかね
でも、そんなこと言ってられないな
５人目の孫も再来月生まれるし
また、子供たちに結婚記念日をお祝いしてもらうなら
（金婚式目指すなら）
健康でいなきゃね。。。