新しいお友達❗

テーマ:

どーもぉ❗最近チョコフレークブームがきたポッチャリ〰佐々木ですチュー


久しぶりに、我が家に新しい仲間がやって来ました❗


その名も『鳩ムネ君』グラサン

この子がいれば、男らしい厚い胸板もきっと夢じゃないてへ


ダウンダウンダウンダウン




え?どう使うのですって?

教えましょう‼

この子を肩幅より広めに並べて、バーを握りしめ腕立てするだけねー

たったそれだけ?と思ったでしょう、甘くみたら痛い目見ますよニヤリ

ちなみに家の妻は、1回も出来ませんでしたニヒヒ


気になる方はレッツ筋トレおしまいおしまいおしまい



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