乾燥肌の季節。。。カサカサ

YouTubeで、渡辺陽一さん見て笑った！

最高に面白い～

逸材ですよ。。。あのスローなしゃべり！


さて、乾燥肌の季節がやってきましたね。。

私は冬だから、乾燥して肌がカサカサになると
思っていました。。ずっと。

乾燥もありますが。。油、脂など取りすぎ。。も、
ありますが。。

今日は、マクロではなく普通の体験談を書きます。

せっけんにも原因があるんですね。

ずっとボディソープとか、ＣＭをやっている
製品を普通に使っていたんです。

以前、アトピーの本を買いまして、その先生が無添加せっけんを
すすめていたわけです。

２０００円くらいする固形せっけんでした。。。
高いけど、本当にカサカサにならないし、
髪の毛も洗えたし、頭皮にニキビもできないし。。

本当に良かったのですが、２０００円で消耗品。。
私は、アトピーではなく粉がふいたように乾燥
するだけでしたから。。

代わりの無添加せっけんを探したわけです。。
一番ピタッきたのが、オリーブせっけん。。

３００円くらいからあります。普通のよくあるサイズから
キューブ型のビッグサイズなど。。

色々使ってみました。。どれもイイですね。
カサカサになりませんよ。

今は、８００円くらいの大きなキューブ型です。
エクストラヴァージンオイルにしてます。

けっこう、長持ちします。いつも、肌ツルツル！
って、言われますね。

もう、１０年以上使っています。。

ボディソープなどは、界面活性剤が本当に悪い！
ＣＭ見ていると、何の疑問もなく買いますからね。。

やっぱり、昔ながらっていうのがイイんですよ。
時の試練を受けて、今なお残っている。。。

そういうモノが本当にイイもの。。。
そう思っています

寒いときは。。。おフロでポカポカ～。。アロマ。。ハーブ

雨、雨、雨。。。。
とっても寒いですね。。


こんな日は、やっぱりおフロでゆっくりと
温まりたいですね

本当は、温泉に行きたいところですが。。

自宅なら。。。バスソルト、アロマオイル、
ハーブなど楽しめますし。。

私の場合、バスソルトは汗が本当に良く出ます。
雑誌を見たときにもやはり、汗が出るとコメント
していた方がいましたね。

漢方では、この季節に汗をかくのはあまり良くない。。
なんて言われたことがあります。

それなら、どうする？アロマオイルやハーブなど
いかがでしょうか？

そして。。。おフロからあがって自分で体の調子が
分かる方法があるんですよ～。。。

すっかり温まって、体も赤くなってホカホカしている
はずです。。。が、調子の悪い臓器のあるあたりは。。

赤くなっていません！白いというか、肌色が変わって
ないんですね。

さわってみて下さい。。冷たくなっているはずですよ。
おフロから出たばかりなのに！

私は、胃とか肝臓のあたり。。胸の下くらいです。
冷たいんですね。。。鏡で見てもやっぱり白い感じ。。

胃は胸の下、腸は下腹とか。。腎臓は背中側で腰の上くらい。。

簡単なセルフチェックです。。。



ツイッターです。ずっとサボっていました。。
今日からつなげてみます。。まだ、つぶやきが
たりませんが。。

飲んだあとのラーメン。。。

寒い、寒い。。。１２月上旬？の気温だとか。。
今年は、夏の次が初冬。。みたいな感じで
秋らしさがなかったですよね。。


さて、飲み会の多い季節となってまいりました！

忘年会です。飲み放題で予約しているパターンが
多いかと思いますが。。。

アルコールの力ってスゴイですよね。あっという間に
酔っ払ってしまうんですから。。

しかし、飲んだあとの締めはラーメンで！
なんて。。。けっこういるんじゃないでしょうか

私も２０代の頃は深酒して、ラーメン食べたい！
でしたもの。。

なぜラーメンが食べたくなるんでしょうか？

それは。。。お酒が砂糖と同じ働きをするからです。

砂糖は骨からカルシウムを奪い、骨がもろくなって
くるわけですね。

そして、お酒ですが。。。やっぱり飲んでいる間に
カルシウムが奪われているんですね。

それを補うために、飲みすぎた体は補充したいと
行動させるんですね。。

何を？スープです。。。ガラスープなんです。
骨の髄から取ったスープです。

自分の髄から出て行ったものを補いたい！
となるわけで。。。

だから、ラーメンなんです。。。
すっごくおいしく感じるんです。

カラダって良く分かっているんですね

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