きのうはお金フリーなんて書いて。。
お金のストレスフリーだよね。。
一文無しはダメダメ泣


さあ~。。女性のみなさんなら非常に興味が
あるのでは?アンチエイジング!

老化を止める!っていうのは不可能。。
なのでしょうか?進行が遅くなるという考え方なら
けっこう理解できます。。

でも。。ディーパック・チョプラ先生の
『老いない奇跡』では、意識なんだというんですよね。

年をとるもんだ~、と思えば老い。。
若いままだ!と思えば若くいられる。。

かいつまんで書きました。。が、頭で理解するのも
難しい。。インドのヴェーダ哲学というのでしょうか。。
何千年もの昔から伝わっている。。

何冊読んでも、チンプンカンプンなんで。。


そして、アンチエイジング。。

肉食は成長が早いです。牛乳は子牛が成長するために
飲む。。卵はヒナになるために細胞分裂をして急速に
成長する。。

そういう物ばかりを食べ続けているなら、いつも
成長していくものをカラダに入れているわけです。

成長期ならカラダも必要としていてもおかしくないです。
でも、25歳ころから成長曲線はなだらかに下降して
いきませんか?

となると、肉食はどんどん老化を早めることになる
ということに。。

とった分だけ排泄できればいいですが。
排泄能力も少しずつ落ちていくわけで。。

おのずと、個人の体質の特徴に合わせた場所に
病気ができる。。脂肪がたまる、筋腫やガン。。
なんてことになっていくのですね~。

時間をかけてコツコツとできていくわけです。

野菜食べているとのん気が増してきて、赤信号なんか
とても走れない。。見送ります。。

待ちの人間になっていくのでしょうか。。


結論は。。野菜食がイイってことになっちゃうのですが。。。
これだけで一生やっていくのは。。ちょっと面白くないですよね。

適度に、ふまじめにコッテリ料理食べたり、お酒飲んだり
していい。。と思うんです。

ただ、今、病気が大変な状態で食で改善したいって方は
シッカリ厳格にやったほうがいいです。
本気を出したぶんだけ、良くなっていく方が多い。。

アンチエイジング。。としては、野菜とっていくと
ゆっくり年をとれる。。老化のスピードが違う。。
ということですね~四つ葉