この環境

コメントありがとう ！

泳いでる気分に

なってくれたみたいで ⁉︎ 笑

よかった 

いまは

天気があまり良くないんだけど

ホテルの中だけで

ずーっと過ごしてる。

でも

嬉しい。

読書も進むし

終わらせないといけない原稿もあるし

ゆったりしてるのに

気持ちよく

あまりストレス感じることなく

できてる。

それは

この素晴らしい環境のおかげなんだから

やっぱりふと思う…

感謝

ありがとう。

どこかで

読書してるんだけど

見えるかなぁ    笑

Est ce que tu me vois ?

「床バレエ」資格取得コース

インストラクター資格講座

「お仕事・出演依頼」は下記までお願いします。

アミューズ

もしくは

e-mail : info@yukaballet.jp

☆「床バレエ」とは

しなやかな体になるための

床の上で寢っ転がりながら

ストレッチや筋肉トレーニングです。

このバレエエクササイズを床の上で行う事で

〈柔軟性が増し〉

深層筋も鍛えられ〈痩せやすい体質〉

になります。