今日のレッスンから基本的にホットカーペットを入れて行います🧘♀️
もちろんまだ要らないと感じる方もいらっしゃるし、動いていて熱くなったらカーペットは切りますので、遠慮なくお伝えください
シャバアーサナの時にかける毛布も出しておりますので、必要な方は各自お席まで持って行ってください♪
今年もこの季節が始まりましたね〜❄️
私たちが嫌かろうが、嬉しかろうが、
季節というのはただ理の下にあるだけ
嫌われようが、好かれようが、
どうでもよい
今日は今日、
明日は明日の風を吹くだけ
ではまた
今日のレッスンから基本的にホットカーペットを入れて行います🧘♀️
もちろんまだ要らないと感じる方もいらっしゃるし、動いていて熱くなったらカーペットは切りますので、遠慮なくお伝えください
シャバアーサナの時にかける毛布も出しておりますので、必要な方は各自お席まで持って行ってください♪
ではまた