おはようございます!

 

兵庫県尼崎市の陰ヨガ専門教室

*Studio Jyotis*

かめいじゅんこのブログへようこそ♪




最近の氷川のきよっさんの変貌ぶりに心震わせる


そんな朝です。



わからない方はおのおのお調べ下さいにやり




変貌といえば夜ヨガに来られる皆さんも


お仕事帰りの

いつもの休日とはちょっと違う雰囲気


メイクや服装なんかが、やっぱりよそ行きウシシ



一日、もう一つの肩書きで生きてこられたんだなぁと愛しい思いが湧きます。




気持ち良かったです♡


と言ってもらえると、ほわっと胸が温かくなりますハート






そしてね、今パラリンピックの特集なんかをよくやっているものだから、見るんですけど、



これが身体の機能についてとても勉強になる!




先日のインタビュー


アーチェリーの

上山選手



――実際に障がい者アーチェリーをはじめてみて、健常者のアーチェリーとはどのような違いを感じましたか。

立った状態と、車いすに座った状態では、「視界」が全然違うので、まずはそこでとまどいを感じました。また、座骨だけで体を支えると、どうしてもバランスが崩れて傾いてしまうので、そこも苦労しましたね。立っている状態であれば、二本の足が軸になるので、自然とバランスがとれるのですが。車いすに乗った状態で、傾くことなく「まっすぐ」という意識を体にしみこませるまでには、時間がかかりました。



坐骨





練習をたくさんされたのだろうなと思います。


背骨のアーチに従った良い姿勢をされています!





身体を変えるには確かな意識と練習ですね。



ある日、体が180度変わってしまうって、


ほんまに言葉では言えない衝撃。




なんだかオリンピックよりもパラリンピックに惹かれている今日この頃です合格




今日も健康に感謝して、


有り難く過ごしていきたいと思います



皆さまも良き一日を🙌✨✨






進化した陰ヨガをまるごと学べる教室
Studio Jyotis
     
 
<場所・アクセス>
兵庫県尼崎市上坂部2-17-7-102
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