新しい9月の始まり。今日も変わらず灼熱か、と思いきや、ジワジワと雲が増えてきて、夕方からは雨の時間帯も。おかげで、一気に気温が下がり、過ごしやすく、仕事も楽でした。小さい子が、恵みの雨だ、と言っていましたが、まさにその通り。


なんか気候がまたわざとらしいけど、さすがにある程度は気温が変わらないと、ホンマにダウンしてまう。


そんな今日は、夏休み明けの出動とあり、準備の仕方をど忘れして、少しバタバタしました。仕事はしっかりとこなしましたが、自分のルーティンが狂う忘れ方。リハビリせにゃ。

明日また出動したら日曜日休み。調子を戻すには程よいかも。


して、この土日はイベントがわんさか有り、音楽祭も開催されます。明日だけ雨らしいけど、室内屋屋根したをフル活用して楽しみましょう。


また、明日はナイターのサッカー試合もあるので、ぜひ勝ちましょう。


9月は多忙すぎた先月の分、しっかりと整えて。とにかく元気に、安全に。

Bright it ‼




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、コスモスロードのフルコースでトレーニング。途中キツい坂道も駆け上がりました。さすがに少し、昨日のダメージがあり、ペースはゆるやか。でも長く、速く、強く駆け抜けられるようにしっかりと鍛え上げます。走りは目覚め中。🎽