【朝食】パン、グラタン、フルーツ


【昼食】おにぎり、煮物


【夕食】ご飯、味噌汁、帆立のバター醤油炒め、煮物


◆帆立のバターしょうゆ炒め


うちごはん時々そとごはん-yoru


◆煮物


うちごはん時々そとごはん-yoru