カゼっぴきの人には近寄らないのがベストなんでしょうけど、
会社の人が、クシュンクシュンいってるとどうにもならないわけで・・
マスク着けてくれー!!って思うんだけど(´Д`)ハァ…
やはり、口呼吸ではなく、鼻呼吸をすることは基本ですね。
喉にダイレクトに菌を付着されるよりも、鼻毛というフィルターを通しすほうが
菌が少ないし、喉の乾燥も抑えられる、、、、
でも、職場はエアコンで肌も喉も乾燥しがち・・
なので、こまめに水分補給をして、喉から菌を洗い流すこと。
胃酸の方が風邪菌やインフルエンザウイルスよりも強いんだって
