こんにちは♡

 

フィットネスインストラクター西口純子です!

 

 
 
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昨日のレッスン、
初めましてのママとベビー。
体を動かしたくて、
ネットで検索したら、
このブログにヒットしたんですって!!
嬉しい♡
ベビーもみんなカメラ目線。
奇跡の一枚。

「妊娠中から、体を動かしていなかったから

汗を流すのも久しぶり。

本当に久々に運動しました。楽しかった。」

とご感想頂きました。

また行きます!と

ご連絡も来て嬉しい限り♡

 

ありがたいことにすでにご予約を頂いて

7月25日(木)のレッスンは満席です。

 

子連れレッスンですので、

お子さんの体調でキャンセルもありますので、

キャンセル待ちでもよろしければ

ご連絡下さい。

お問い合わせ

 

夏休み中もエアロビクスレッスンはありますよ♪

小さいお子さんだけでなく、

幼稚園や小学校のお子さんも

連れていらしてオッケーですよ。

いっしょに動くも良し、

ゲームで待ってるも良し。

でも、親子で動いたらきっと楽しいよね。

(見守りは、0歳〜3歳まで)

 

 

 

<子育てママのリフレッシュエアロビクス&アロマストレッチ>

6.7.8月レッスンスケジュール

7月25日(木)

8月1日(木)、8月8日(木)

8月22日(木)、8月29日(木)

8月8日(木)は都合によりお休みします。

いづれも10:30~11:30 松戸市市民交流会館

 

 

 

 

運動するのが久しぶり、

カラダを動かしたいけど、

何から始めたらよいか分からないあなたも

安心して楽しくて受けられる内容になっています。

まずは、体験!

 

詳しいレッスン内容はこちら

 

ご予約はこちらからどうぞ

 

 

子供を産んでから、

大好きなエアロビクスが出来ないという経験をしました。

そして、子供を産んでからエアロビクスをしたいと思って行動したら

沢山のお金が必要でした。

 

こちらに詳しく書いてます

 

だからこそ、子連れオッケー、

さらには見守りスタッフもいる 

レッスンを作ろうと思いました。

 

 

 

手軽に、楽しくカラダを動かしませんか?

小さなお子様連れでも、見守りスタッフがいるので安心ですよ。

エアロビクスでカラダを動かして、

リフレッシュしましょ♡

 

 

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<子育てママのリフレッシュエアロビクス&アロマストレッチ>

★開催場所:松戸市市民交流会館 多目的ホール 駐車場有(松戸市新松戸7-192-1)

 

 

★日時 毎週木曜日10:30~11:30
     (変更がある場合はブログでお知らせします)

     

       

★料金 初回500円  

              2回目以降1000円

 

★持ち物 ストレッチ用のヨガマットお持ちでなければバスオル、汗拭きタオル、飲み物

 

★服装 ジャージなど動きやすいウエア、  運動シューズ

 

受付、お問い合わせはこちらからお願いします。

 

Instagramこちらからどうぞ