愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ


ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝


9/25(火)にリラックスヨガ@松山を開催しました。

ヨガスクール松山12回目の開催です。




呼吸法

下半身ほぐし

腎・膀胱ラインをフォーカス

(秋から冬への身体と向き合う)

C-down

シャバアーサナ


 




アロマの香りと共に心と身体を癒していきました。

みなさんのほっこりとしたお顔が印象的でした。


10月もヨガスクールを下記の日程で開催します。


日付: 109()19:3020:30 

会場: L STUDIO 

テーマ:アクティブヨガ@松山 

日付: 1023()19:3020:30 

会場: L STUDIO 

テーマ:リラックスヨガ@松山  


冬に向けて身体を整えていきましょう。

あなたのご参加をお待ちしております。


ヨガスクールの詳細はこちら。

↓↓

http://withspo-club.com/events/category/yoga