イャ〜、私は困ったヤツです。
4晩連続してUber eatsで夜食を取り、食べてしまっています。
夕飯が早いのと夜中まで起きているのが原因で、腹が減ります。
私の場合、午後8〜9時頃にコタツで寝落ちしてしまい、午前0時頃目が覚めます。
目が覚めた途端、空腹〜
ホントは夜食をしないで寝るべきなんですが、
空腹だと眠れないんです。
昨夜は福しんの餃子定食をUberしました。
その前は、やはりUberで、豚キムチ定食、ピザ、ピザと続きました。
昨夜の餃子定食で、4晩連続の夜食というわけです。
私は心臓が悪くて毎日薬を飲んでいるので、血液検査をしても特段悪い結果は出ません。
いわば、薬で健康を保っています。
ただ、こんな食生活をしていたら、
デ〜ヴ、まっしぐらですよね。
レプリカ軍服のズボンが履けなくなったら、悲しいです。
今晩から、何か対策を考えます