本日のＭＥＮＵ
シャウエッセン炒大葉添え明太子入り卵焼きかぼちゃ煮ミニトマトきんぴらごぼうぱりぱり沢庵乗っけ雑穀ごはんかぼちゃ煮ときんぴらごぼうは常備菜から。
小分け冷凍しておいた雑穀ごはん。
卵焼きは明太子入れたので味付けは何もしていません。
シャウエッセンは炒めてマヨネーズ、ケチャップ、辛子で味付け。
せっかく品数豊富なのに、詰め方が雑
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