152cm 59歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4 BMI25.3/最小値51.5
薬＆サプリ: 2022.11〜ロスバスタチン
🚾前→後(差) 前日比 BMI
54.1→53.6(0.5)⬆️0.1 23.2
じわり増量
白湯
生ローヤル
🌅
☀️
🌙
ヤクルト
マヌカレモン白湯
💩❌
就寝時空腹❌
ワイドスクワット
152cm 59歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4 BMI25.3/最小値51.5
薬＆サプリ: 2022.11〜ロスバスタチン
🚾前→後(差) 前日比 BMI
54.1→53.6(0.5)⬆️0.1 23.2
じわり増量
白湯
生ローヤル
🌅
マヌカレモン白湯
💩❌
就寝時空腹❌
ワイドスクワット