2024年2月推移
最高値 最低値 平均 前月比
54.8 53.3 53.9 ⬆️0.3
月平均推移
3ヶ月連続の増加。リバウンドが昇り龍🐉
前月比
トップバスト:±0
アンダーバスト:+0.5
ウエスト:+0.5
ヒップ:+0.5
太もも:±0
ふくらはぎ:+0.5
足首:±0
二の腕:±0
【今月の目標振り返り】
①よく噛んでゆっくり食べる練習→なかなかできない
②追加食べしない→月後半でようやく
【来月の目標】
①基本に戻って淡々おやつ抜き
また今月も増えてしまった。
でも何故か、朝測定する時鏡に映る横姿がそんなにボテっとしてない気がして「まだ助かる、まだ助かる
…」って私の中のゴー☆ジャスがレボリューションするので、基本に立ち返り淡々おやつ抜きから頑張ります。