152cm 58歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4 BMI25.3
薬＆サプリ: 漢方薬（2019.12〜三物黄芩湯）、2022.11〜ロスバスタチン、ルミンA
🚾前→後(差) 前日比 BMI
計測なし（昨日の風呂前は54.1くらい）
朝イチ白湯 500
🌅朝ビュッフェ
今日はパンも食べてみたくなりました
ゆっくり11時チェックアウト
からの〜〜〜
なんと…！！！今日は
大好きなブロ友さんとの初対面‼️
ぶちままさんとお会いすることが叶いました〜
💕
夢みたい〜〜‼️
ｷｬｰｷｬｰ
こんなラッキーなご褒美があっていいんでしょうか？？私よっぽど徳積んでる？←
生ぶちままさんは、めちゃくちゃ可愛い方でしたーーー❗️華奢でお肌も髪もツヤツヤで…この若さ❗️同年代の人と並んだら、ぶっちぎりだろうなぁ〜✨
いや〜またまた目指す憧れが増えましたよ、奥さん
あけみんず御用達のコチラでお茶しつつ、いろんなお喋り
楽しい〜❣️
楽し過ぎてコーフンしてて写真忘れてたというねw（食べかけ失礼
）
帰り際にお菓子とルイボスティーと可愛い手作りボトルカバーまでお土産に頂いちゃいました💕
あけみんずの必需品、水筒にサイズもピッタリ！
早速使わせていただいてます❣️
私、完全に丸腰だったのに…すみません😭💦
最後に記念撮影〜
ｷｬｰ嬉しい〜（うん。顔がめっちゃ嬉しそうwスタンプから嬉しいが溢れてる）
お会いできて良かったぁ〜
実は…
ブログのコメントで「会いたいね〜」のやりとりの後
ぶちままさんから届いたメッセージに速攻で返信。
途中何度か受信を確認してたのだけど、来てなくて「ぶちままさんお風呂かな？」などと勝手に思いながら寝落ちしてしまい、ふと目が覚めたのが23時前！
慌ててメッセージ確認するも返信が来てない。おや。
ん？？まさか…！？
そこで初めて送信ボックスに私が送ったメッセージが残ってない事に気づく
送信できてなかったーーーー！
私のﾊﾞｶﾊﾞｶﾊﾞｶ‼︎
又してもおマヌケ発動してしまいましたぁ〜
私ってこんなヤツなんです。ぶちままさん返信が遅くなってゴメンなさい〜💦
でも本当に会えて嬉しかったです
また会いたいなぁ💕💕💕
ほっこりした気持ちの余韻のまま家族と合流
家族にもぶちままさんの若さと可愛さをひとしきり自慢しご機嫌なワタシ
その後は
松島の遊覧船に乗って
瑞巌寺を散策
娘が1歳半くらいの時にここで写真撮ったなぁ〜
木が半分違ってるのは震災の影響なんだよねきっと…
お寿司🍣めちゃくちゃ美味しかったー！
生穴子って初めて食べました。
シャリが小ぶりでちょうどいい✨
歩数: 8559歩
水分:すきあらば飲む
スキンケア（化粧水、HAKU、乳液）
エクササイズ（ドローイング、二の腕、背中手繋ぎ、股関節ストレッチ）
今月のイベント予定&翌日体重
7/29〜8/5 家族旅行