どうも～！
劣等感解消セラピスト　當眞淳です( ´ ▽ ` )ﾉ

いまでこそ普通に生きてる僕ですが、ちょっと前までは

慢性的に落ち込んでる状態でした。

劣等感もバリバリありました。

感情なので、もちろん今もあるんですが、

マイナス面な影響はないですね(*´∀｀)

さて、劣等感についてふと思ったことがあるんです。

落ち込む時って、誰かと比べたりしますよね？

輝いて見える人がうらやましいとか。

でもそれはあくまでその人のほんの一面で、

裏に隠れた努力や苦労などは勘定にいれていないわけです。

慢性的に落ち込んでる状態になると、

誰かと比べているというよりは、

『空想と戦っている』

と言っても良い状態になっていたりします。

現実的ではないパーフェクトな自分を想像し、

そのキャラクターと自分を較べて、

『自分はダメだ～』と思ったりします。

これがなかなか抜け出せないから辛いんですよね～(*_*)

でに大丈夫ですよ(*´∀｀)

思考が生み出した苦しみは、

考え方のパターンを入れ替えれば良いんです。

考え方が変われば世界が変わります。

マインドブロックバスターにピンと来たら、

ぜひご連絡くださいね～(*´∀｀)ノ

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劣等感・・・現実にいない人と戦う怖さ