WiiFit

最近忙しい　仕事は終わったけど、あれやこれややることが

さらに今月中に大阪に引っ越すかもしれなくて、頭はフル回転

そんな中マーカスから借りたWiiFitをしてエクササァーイズ！

使い始めた次の日から筋肉痛！3日たった今もまだ痛い

まぁビリー隊長も2週間続いたのでできるでしょう。あれはしんどかったけど、おかげで自信につながりました。
ただもう同じ顔を毎日見るのに疲れてしまって、続かなかった。



本日のあたしのバランス年齢は...

実年齢+5歳！　でもおとついは38歳なので若返ったぁー


WiiFitは楽しくできるからいい！何分運動したかも計算してくれるし

とりあえず30分を目標に、いろんなゲーム感覚の運動してます。フラフープがお気に入りやけど、はたから見たらすごいアホな動きにみえる。。

これで体が引き締まるといいなぁー