「痩せるスピードで一喜一憂しない！」
同じ日に同じダイエットを始めたのに、相手の方が痩せていくのが早い。
なんで？こう思いますよね。
だって、同じ日に同じダイエットを始めたのに！
痩せるスピードが違うなんて。
自分は痩せられないのかな。
何か間違ってるのかな。
こう疑問ばかりが浮かんでしまうかもしれません。
しかし、落ち着いて考えてみてください。
相手の人は、ダイエット前もあなたと同じ生活、食事をしていましたか？
きっとあなたとは違うはずです。
今までの生活パターンが違うなら、痩せるスピードにも違いか出てくるのは当然の事なん
です。
だから、相手は順調に痩せはじめてるのに、自分は全然・・と落ち込む必要もないんで
す！
あなたの体は今痩せるための準備運動をしているだけであって、ダイエットを棄権したわ
けではないんですから！
準備運動が終わって、痩せる体制になればダイエットも順調に進むはずです。
私も以前は無理なダイエットばかりしていたので、ちゃんとしたダイエットを始めた時は
なかなか痩せなかったんです。
落ち込んだ時もありますが、仕方ない事だったんですよね。
無理なダイエットで痩せて、リバウンド。
この二つが体に染み付いてしまっていたので、痩せる体制になるのに少し時間がかかって
しまったんです。
しかし、時間とともにしっかり体重も落ちはじめ、全体的にバランスが取れはじめまし
た。あせらない事…大切です。
体重の変化・痩せるスピードだけで一喜一憂していてはダメなんです。
最終的な目標を思い返してみてください！
私もそうでしたし、あなたもそうだと思います。
目指す目標は、体重を落とす事だけではない。
体重を落としつつ、本当の意味でのダイエット成功！
これを実現させる事ですよね！
他の人より痩せるのが遅いからと、悩まないでください！
しっかりしたダイエットをやっているのであれば、あなたもきっとダイエットに成功しま
す！頑張りましょう！
～お知らせ～
1日5分のダイエットとアドバイザーのサポート付きで痩せる