今週のお品書きvol.34【キーマカレー】2019.2.28 | JUN&ちさオフィシャルブログ

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さて今週のお品書きは!!



キーマカレー
でございます。




【キーマカレー】






キーマカレー
【食材】
◆豚挽肉
◆キノコ類(椎茸・シメジ・エリンギetc)
◆人参・玉ねぎ・トマト
◆調味料…カレー粉・鶏出汁・スパイス類(クミンシード・カルダモン・コリアンダーetc)・バター



【ざっくりレシピ】
今回は番外編。みんな大好きカレーです。とにかくみじん切りw
炒めた後に鶏出汁スープとカレー粉とスパイス類を投入。焦げないようにかき混ぜながら^ - ^




【ちさの感想】
16穀米でいただくキーマカレー♪
カレーは やっぱり元気が出ます!
なかでもキーマカレーは 私 大好物です(╹◡╹)
沢山入ってると思った挽肉は 実は数種類のキノコが大半を占めているということでした。
ということは……‼︎‼︎そうです‼︎ヘルシーカレー‼︎ 
おまけに ライスもヘルシー‼︎
横に添えられていた福神漬けも 自家製で色も自然で味もマイルド♪
とっても美味しいかったです!
ご馳走さまでした(๑˃̵ᴗ˂̵)



てな訳で
皆さまもカレーぜひ如何でしょうかヽ(´▽`)/



今週のお品書きでございました♪




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