【東京・オンライン】
オンラインで学べるアロマ薬膳スクール
薬を減らす一生モノの食養生とセルフケア
アロマ薬膳アドバイザー
胡桃じゅん（くるみ じゅん）です。
はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいです
乳がんの入院に役立った持ち込み必須品
先日、体質診断＆カウンセリングに来てくださった
受講生さんが
がんの手術で入院するということで
今からできることはなんですか？
何をもっていくのがおすすめですか？
という話になりました。
手術する前から、術後のことを考えて
やっておくべき食養生や自分ですべき
セルフケアはいろいろありますが
今日は、私が乳がんの入院の時に
持って行って役に立ったものを
ちょこっとご紹介しますね
乳がん入院で役にたったものベスト３
・本
とにかく時間を持て余すので、
夢中になれる本を持ち込んでいきました。
本当に助かったし、良い勉強時間にもなりました
・iPadなどのタブレットとポケットWi-Fi
見たかったドラマや映画を一気見するのに
たっぷり時間があります。
Wi-Fiがあるとパケット気にせず見ることができます
・エッセンシャルオイル（メディカルアロマ）
術後の傷のケア、そして、入院・手術の
不安を取り除いたり、ストレスを取り除いて
免疫力を高めるのに最高に役立ちました。
私が部屋で精油を使っていたので
看護師さんが、「この部屋いい匂いがする～～～」って
深呼吸をしに、やたら来ていました笑
・漢方薬
術前から、免疫力を上げて、血流を整えるための
漢方を処方してもらって飲むようにしていました。
乳がんが分かったとき、
初期で見つかったこともあり
私はまずは手術をするだけって決めていました。
今まで手術をするような大きな病気はしたことがなかったので
人生初の入院と手術。
まー、不安なのなんのって・・・。
しかも離婚したばかりだったから
家族もいないし
両親も、認知症や脳溢血で倒れたりして
二人とも介護状態だったので
親にはガンになったことさえ内緒にしていました
（ちなみに今も言ってません 笑）
手術するときは、基本、家族や誰かが立ち会うのが
必要らしいのだけど
「手術の立ち会いの家族はいません」と告げたら
「へー、さみしいね」と言われました。
心無い医者の言葉に
すごく腹が立ったし、悲しかった・・
そんな人、いっぱいいるんじゃないの？！
免疫力を上げるための
正しい栄養と
自然のお薬代表の
漢方薬とメディカルアロマは
手術前から本当に私を支えてくれました。
ガンが決まってから、まず相談したのは
婦人科系を得意とする、いつもお世話になっている
中医・漢方医の先生でした。
診断書を見てもらい、たくさん相談に乗ってもらいました。
そして手術に向けて、そして術後の回復のためにも
「氣」を上げておくこと
「免疫」を上げておくこと
手術によって悪くなってしまう「血の巡り」を良くしておくこと
この3つが大事だと改めて認識しました。
ガンを治癒してくれるガンに効果が期待できる
漢方を処方してもらい
手術前から手術後しばらく飲んでいました。
【飲んでいた漢方はこちら】
生脈宝
田七人参
白花蛇舌草
入院時に没収されることは想定内だったので
・没収される分
・こっそり持っておく分
と分けて持ち込み
今飲んでいる薬を提出してください～という指示に従い
没収分を提出し、
入院中、こっそり持っていた分を飲んでいました。
おかげで回復も早く、手術して予定より早く
術後4日目に退院しました。
漢方とともに手術前から摂っていたのは
正しい栄養をきちんととるための
植物ミネラル。
そして、漢方と同様に自然薬であり
抗ガンの効果が期待できる
メディカルアロマ＝100%純粋な精油が大活躍しました。
漢方と違ってメディカルアロマは
精油なので、
リラックス効果もあり
私の落ち込んだり不安な気持ちを
和らげてくれて
病院でもリラックスして
ゆっくり眠ることもできました。
術後翌日から、傷のケアをするのにも
ラベンダーが役立ちました。
病は気から、って言いますが
私は手術して、漢方を飲み、必要なミネラルもしっかり飲み
アロマでセルフケアをしていたから
これで絶対大丈夫！と心の底から信じて疑いませんでした。
大丈夫！治るし再発しない、するわけない
っていう心の強さこそ、元気になれる源だと思います。
中医や漢方・メディカルアロマを通して学んだのは、
手術だけでなく、
手術に負けない体づくりの大切さ。
ガンに負けない体づくりの大切さ。
私と同じようにガンになってしまった人が
間違った治療レールに乗ってしまい
薬で体を壊さないように
がんに負けない体と心づくりのために
精油と薬膳をつかった
アロマ薬膳をお伝えしています。
乳がんは初期で見つかれば90%は治ると言われています。
だからこそ、早く見つけるために検診をすること
正しい治療をすることが大切です。
そして、ガンにならないためにも、再発しないためにも
ガンに負けない体づくりが大切です。
ガンになる割合はどんどん増えています。
あなたも、あなたの周りの人も
いつなってもおかしくない罹患率です。
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ガンになった原因は、今までの生活の中にもあると考えて
生活を見直すことがとても大切です。
ガンに負けないからだと心づくりに
アロマと薬膳、
正しい栄養、溜めない体づくりを
していきましょう
今日も読んでいただきありがとうございました
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