また梅雨空
仕事くる前にコインランドリーで洗濯物を乾燥機に入れてきました
今日お休みの旦那さんが引き取りはしてくれるから楽ちん
昨日の晩酌はインスタでみた、炊飯器で作るグラタン
材料全部入れて炊飯するだけ〜元のレシピはマカロニを使っていたけどマカロニがなかったのでスパゲティで




めっちゃ簡単にできた!

炊飯している間に副菜作れるしいい〜耐熱皿にうつしてグリルで焼きました



カツヲのたたきのニンニクポン酢



大根、きゅうり、トマトのコロコロサラダ



コレステロール指摘されたからスナック菓子は極力食べない!と宣言してましたが、旦那さんがおかきなら大丈夫やでと言うもんだから



パーリー



ほんまにコレステロールないのん?コレステロールって食品表示にないからわからないのよね

どこで判断したらいいの?


もう木曜日

今週早いな


では〜