今年はもう少し更新したいと
前回のブログで言ってから
早1ヶ月、、、となりました
いや〜、時の流れって
なんでこんなに早いんでしょ!?
昨年の秋頃から
ヨーガスートラ(ヨーガ哲学)を
伝えるためのトレーニングを
受けているんですね。
ヨガは生き方であり、
私達を変容させてくれる
とてもパワフルなものだけど
それは哲学を知らないと
伝わらない部分があるのかなと
感じることも多く。。。
トレーニングでは、
毎週課題があり、
主にアウトプットをする練習。
アウトプットすることで
より学びが深まるなというのを
実感しています。
近々、またヨーガスートラに触れる会も
開催したいと思っています。
より洗練してシンプルに伝えられるように!
開催の際はまたお知らせいたします。
哲学は苦手!という方も
楽しんでいただける内容にしたいと
思っていますので、
気になるなぁという方は
ぜひお待ちしていますね
□■□ 対面クラス(沖縄)
はじめての人の陰ヨガ(75分)@百名
2月16日(木)10:30〜
※2月は祝日のため第3木曜に開催となります。
※希望者にはベジ弁当を承ります。
□■□ オンラインクラス
ちょこっと朝ヨガ(30分)
2月6日(月)10:30〜
サンライズ瞑想会(40分)
2月5日(日)6:50〜
はじめての人の陰ヨガ(60分)
2月19日(日)20:00~
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