先週日曜日 何も予定もなかったので 主人と一緒にゴルフ練習へ出かけました～
普段主人が行っている練習場は アコーディアガーデン 東京ベイですが 行ったら何十人待ち
待つのが嫌いな私はお気に入りの練習場、春日橋ゴルフ練習場を勧めて そちらで１００球以上打って来た。
春日橋さんは落ち着いた練習場で居心地よいので、ひそかに通っています
なにせ 肩腱板損傷の手術したあとの私の体はボロボロで・・
普段から体中のあちこちが痛い私は、朝の目覚めは「あ～いたたたた・・・・」です
主人がうんざりしていて、私の嘆きを聞くのも疲れるから せめて朝の目覚めが良くなるように
例のマット見に行ってみよう～ということになりまして。。。。
帰り道に、エアウィーブの体系測定器導入およびスリープカウンセラーのいる店舗を調べたらで探したら すぐ近くの大森のイトーヨーカドー内にあることが判明。 早速足を運びました
3階の寝具コーナー一角にありました。
担当者さんに悩みを相談したところ、とっても親身になって聞いて下さり、早速体型測定器で診断してもらったところ、、、（錦織圭さんタイプ）でした😀
私のベッドは使い始めて5年目の、シモンズのベッドで柔らかいんです😂
身体が沈んで、沼地で寝てるような感覚？？🤣
朝起きた時の身体中の痛みや重だるさが苦痛で、いろいろ工夫をしていましたが、もう限界に達した感じです😉
そんな話を聞いてもらいながら、色々なタイプのマットレスを試しました！
枕のアドバイスも頂き、、
最終的に購入したのが「Sライン-2」
101.200円(;'∀')
枕も相性が重要とのことで、、何個か試して。。
浅田真央ちゃんが使っているやつとおなじとか？？
27500円(;^_^A
期待大にしてその日の夜就寝・・・次の日の朝の感想
ん。なんかよい感じかも？？
首はいつもより 楽？
寝返りはしやすい。これは間違いない・・
そしてはや５日目。。。腰は間違えなく良い感じ。
でも首は…まだ微妙かなぁ？
低すぎるのかも？と思ってタオルを敷いたけど、やはりそれでは高く感じるし・・・
スリープアドバイザーの方曰く、最低2週間、体が慣れるまでにかかるとのこと
すぐに合わないと決めつけず 時間をかけて体を変えていく。そんな感じみたい
これでダメだったら どうしたらよいの？と思ってしまいます
主人は床の上だろうが 畳の上だろうが 柔らかかろうが硬かろうが、どこでもガーガー寝られる
神経図太い
タイプ・・だから私のことが良く理解できないらしい。。。
人生のかなりの時間を睡眠に費やして生きているわけで・・
私も良い睡眠をとれるようますように 今後のエアウィーブに期待
またレポしたいと思います