この歳になるまで(アラフォーですわたし)
元々相談なんて言うものは
恋愛相談以外で友だちにしたことなく
愚痴は言ったとて相談はする意味が
無いかななんて事を思っていたんです
でもしてみたらマジですごく楽になった
高校からの友達で
自分と境遇も考えも似ている子がいて
最近その子の相談を受ける側で
以前話していたんですが
その相談事が少し好転してきたと
連絡を受けた際に
くまちゃん
はどう？元気？
はどう？元気？と聞かれたんです
正直に最近もまた引き続き
自己肯定感が底をつき
地面を掘り出した時期だったんです
もう居なくなっちゃいたいくらい
自分に価値が無いように思えた時で
それをふと相談してみようと
その友達に言ってみたんです
その友達が言ってくれた内容の要約は
どこに基準を置くかで不安になったり
安心したりすると思う
くまちゃんはくまちゃんの基準で
行くのが自分を大切にする事になる
行くのが自分を大切にする事になる
っていう内容のことを
言ってくれました
↑このブログで自分で言ってたのに
また彷徨い出してたんだと思った
最近は朝になると起きることが嫌に
なることが多くて
寝て現実逃避しようとしてまして
(ちなみに高校生時代はそのせいで
毎日遅刻ギリギリの綱渡りな毎日でした)
でもその友達に相談して
本当に良かったしすごく気が楽になった
おそらくまたしばらくすると
自分の癖で自己肯定感を低めると
思うからその時はまた友達に
言われた言葉を元に元気を出そうと
思いました
他人が自分をどう思うかという事に
重きを置いちゃうタイプで
いかに周りに合わせるかを
実行して生きているんですわたし
変に目立つの怖いし
評価されるのが怖いし
あと弱い部分見せるのが出来ない
から1人で抱え込む
でもちゃんと自分のやりたい事
やりたくない事
自分の思考
これらを大切にしたいし
あとダメそうだったら人に頼る
これ大事じゃんと思う
承認欲求を欲しがりがちで
思うように周りからの承認が無いと
自己肯定感が保てないっていう
他人ありきの人生になりがちなんです
承認欲求を休めるためにも
リアル友達と繋がっている
インスタを一旦辞めてみようかな
と考えている
試行錯誤の人生です
今日も頑張ろう
ではまた