今回はやる気が出ない時に効果的な方法を教えましょう

ほとんど頭を使わないのにめちゃくちゃ自分と向き合えて

なおかつ今後のためになり、やる気も出る行動です。

「どうしても今勉強する気になれない、、、」

「今日は勉強しても全く頭に入ってこない、、、」

こんな時あなたは何をしてもますか？

今日は諦めてテレビやスマホをいじって終わってませんか？

特に高三生はこれで一日がつぶれると変な罪悪感が生まれますよね。

こんな日は絶対誰もが通る道だと思います。私も散々こんな日がありましたから、

そんな時に有効な、『勉強せずに勉強のことを考える』行動があります。

一見、矛盾した内容ですが、この行動はスマホみたいに長く休憩してしまうものではなく、なおかつ自分の成績や勉強のこととを考える機会となる行動です。

それは、、、自分の勉強計画を立てることです。

例えば明日から一週間で何の教科をどれだけやるのか、

その日によって何時間くらい勉強できるのか、

その一週間の勉強スケジュールでどんな能力が上がるのかを一気に考えられます。

さらに勉強スケジュールを書くことのいいことは、

書いているうちに勉強のモチベーションが上がってくることです。

自分で制限をつける以上、その制限を守ろうと勉強しようとなります。

あなたも一度、やる気がでないとき、まず３日分だけ

「やることリスト」を作ってしまってください

勉強やる気が出ない時にやる気スイッチを押す行動とは？