7日間で8kgダイエットに成功した魔法~あたらしい私のはじめかた~

「今日をいかに気分良く過ごせるか」を軸に我慢しない心と体を手に入れる食事を研究中(^^)気持ちよく元気に毎日働ける心と体を育むダイエットコーチです☆7日間で8kgダイエットに成功した魔法☆メルマガ配信中

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7日間で8kgダイエットに成功した魔法

~あたらしい私のはじめかた~

 

 

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<もくじ>
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あたらしい私のはじめ方&もくじ


1通目
艶めきファスティングを通してのわたしの願い

 


2通目
艶めきファスティングに出会う

 


3通目
艶めきファスティングで覚醒
~ネガティブダイエット~

 


4通目
艶めきファスティングで8kgダイエットに成功した魔法

 


5通目
艶めきファスティング=”ダイエット”ではない
~あなたを縛っている不要な思い込みを溶かす~

 


6通目
艶めきファスティングで”食欲を癒し、自分のからだと仲良くなる”
~脂肪ちゃん今まで私を守ってくれてありがとう!~

 


7通目
艶めきファスティングで”なりたい私になる!スケジューリング”
~人生の毒素をデトックスする~

 


8通目
艶めきファスティングであなたが本来の自分に出会う”艶めき栄養学と食事プラン”
~あなたにとってのパーフェクトフード~

 


9通目
艶めきファスティングで腸美人
~自由が効かない食欲について理解する~

 


10通目
艶めきファスティングで体のリズムを整え、幸せな朝を迎える
~わたしは美しい~

 


11通目
新月&満月ファスティングで運が育つ環境を整える
~360度チャンスの扉を開き、運命を引き寄せる~

 


12通目
イノベーションマイワールド
~美人に一歩近づく毎日を~

 


<特典>

ファスティングのQ&A集

1dayデトックスレシピ 3種

デトックスドレッシングレシピ 3種

デトックスサラダ丼レシピ 

デトックスアンチエイジング丼

フードヒーリングワーク~食べ過ぎてしまっている罪悪感を解放する~

星座別ボディヒーリングマッサージ~わたしは自分の体のここがイヤ!を受け入れる~

月のリズムで体を整えるパワーフード

 

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