仲田健トレーナー石垣島トレーニング合宿終了しました。
普段より色々考えていた、正しい身体の使い方をマスターする為に、各部の可動域を徹底的に見直す事ができ、充実した11日間でした。
僕のテーマに真剣に向き合って下さいました仲田健トレーナーをはじめ、福島博之トレーナー、小林誠トレーナー、野村亮太トレーナー、小笠原夕輝トレーナー本当にありがとうございました。
またこの環境を我々に与えて下さってる桧山進次郎さん、LINE'S FITの金城さん、ホテル十日三日の皆様、石垣島の皆さん、ありがとうございました。
最後に、
共に己を見つめトレーニングに励んだアスリートの仲間たち、
世話になった皆さんに結果でお返しを！
今シーズンも張り切って行こう💪