今日の昼ごはん | 脇阪寿一オフィシャルブログ「脇阪寿一の走らなあかん!」Powered by Ameba

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昨日のカレーがあるから、カレーにしようとしましたが、


炊いた残りのご飯を冷蔵庫に入れたら、パサパサに固まってたから、


卵と炒めてチャーハン風にして、カレーチャーハン。





それだと5人分足らないので、素麺ゆがいて、


だし汁を温めて、カレーにだし汁を加えて


カレーにゅー麺。







残り物だけで作りましたが、



カレーも2日目で美味い!!





我々の男飯に効率っていう技も加わりました✌️







これから小林トレーナーのマッサージ








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