ダイエット❗️

テーマ:
こんばんは〜

最近、お腹のお肉が

気になる

いっしーです😆

以前は、運動や筋トレを

してましたが

今は………

また、気合いを入れ

ダイエットを兼ねての

筋トレスタート!


先程

バランスボールに乗り

体幹トレーニング終了!

これから

夜のランニングに出かけます🏃

それではこの辺で


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