直す”より“治す”
自然治癒力を最大限に活用させる
削らない歯医者 年名 淳
のブログ（Vol.2,430）へようこそ！
語呂合わせで6月4日は
「ムシ歯予防デー」♪
この後10日までが
「歯と口の健康週間」です。
いかにも
歯医者らしいブログですが
ムシ歯の予防に必要なことは...
誰でも分かる
毎日の歯みがきです。
でも！
磨かないでください！
「なに？」
「磨かないで？」
そう思われますよね。
歯科医院で
患者さんに歯科衛生士がアドバイスする
「歯みがき指導」は「TBI」という略称です。
TBI＝Tooth Brushing Instruction
日本語にすると「刷掃指導」です。
Brushing（ブラッシング）とは
「掃く」という意味であって
「磨く」と和訳しません。
「磨く」と聞くと
「ゴシゴシ」のイメージがないですか？
「歯みがき」と言うより「ブラッシング」です。
「ゴシゴシ」感覚だと
ブラッシング音が周りに響くくらいで
しっかり磨いている感じじゃないですか。
それをすると
歯ぐきがめくれて退縮したり（根っこが見える）
歯（象牙質）が削られてしまいます。
「磨く」のではなく
ブラシで掃きそうじをするように
汚れ（プラーク）を除去する意識です。
ブラッシングで取れない
こびりつき汚れは
歯科医院で歯科衛生士に委ねましょう。
磨いちゃダメですよ〜！