昨日、気候も良く、またまた気持ちの良い体験会を行うことが出来ました

写真を撮るのを忘れたので・・・ＨＰより拝借いたしました

本日のレッスンメニュー

　　　　・自力整体を少しでも、知ってもらおう～

　　　　・お家に帰ってから、できるセルフケアメニュー

今の体と気持ちの状態をチェック（今回の新アイテムの出番です）　　　

　正座で、気持ちを整えて…丹田に意識を。

和室の方とは、また違って日差しが入り、部屋の両際から緑いっぱいの庭に囲まれて(*^^)v

皆さん、ぐっすりでした

■皆さんの感想■

　体がゆるんだ～

　　身体がポカポカして気持ちよかった　　　　　　

　　久しぶりにゆっくりとした時間が過ごせた

　　眠たい！寝たいです(*^^)v　←帰ってから即効、寝られたようです

皆さん、お忙しい中、お越しくださってありがとうございました(*^-^*)

また、新たなご縁がありました

今日のハーブティーとおやつ（イチゴ）

身体の中からスッキリ！スリムを目指すブレンド

　腸内環境を整える”ルイボス”

　消化を助け、体内にたまったガスを外に出す手助けをする”フェンネル”

　むくみが気になる時にもお勧めの”ジェニバーベリ”

　など、スリムハーブのブレンド。

　フルーティーな味わいで、とても飲みやすいハーブティー

　とても香りが良いです(*^-^*)

今度からは、体験会ではなくレッスンとして継続していきたいです。

スケジュールが決まりましたら、お知らせいたします

■　お問い合わせ・ご予約　■

ほりかわ　じゅんこ　　Horikawa　Junko

　矢上予防医学研究所　自力整体ナビゲーター

　日本サーモセラピスト協会会員

　フットセラピー・オイルセラピスト
　

　09095562478

chu_chan4882@docomo.ne.jp
気になる点がありましたら、お気軽にお問い合わせください(*^-^*)

「背山」での体験会