帯広 腰痛専門整体院 オステオパシー ルーツケア

あなたは、腰痛がなくなったら何がしたいですか?
あきらめるのはまだ早い!腰痛改善のヒントをお伝えしています。


テーマ:

From:太田晋太郎

整体院のデスクより
 
こんにちは。
帯広の腰痛専門整体院ルーツケア
院長の太田です。
 
 
腰痛の原因の一つに「首の筋膜」の問題があります。
 
首の筋膜が硬くなってしまうと、頭の位置が前方へ位置してしまいます。
それによって腰への負担が増え、腰痛を助長してしまいます。
 
ですから、首の筋膜を良い状態に保つことが非常に重要になってきます。
 
首の筋膜を良くする方法はこちら↓↓

 

 

ご覧いただきありがとうございました。

 
※メールでのご相談は無料でお受けいたします。
身体の不調で何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【整体院ルーツケア】
完全予約制
営業時間:8:00-20:00
定休日:なし 不定休(土日祝営業)
メール:osteopathy.rootscare@gmail.com
TEL:09013870062 
HP:http://seitaiin-62care.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
自分で腰痛をなんとかしたいあなたへ!!
腰痛改善改善のための無料動画レッスン配信中!!
無料動画レッスンの申し込みはこちら↓↓ 
 
腰痛お役立ち情報多数配信中!! 
メールマガジンの登録はこちら↓↓ 
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

From:太田晋太郎

整体院のデスクより
こんにちは。
 
帯広の腰痛専門整体院ルーツケア
院長の太田です。

 

 

本日は、腰痛のみならず、健康にとって大事なお話をさせていただきました。

 

腰痛改善のための15ステップ、8回目です。

 

気になるそのポイントは、「横隔膜」です。

 

 

横隔膜が硬くなってしまうと、身体に様々な影響を及ぼします。

 

腰の骨についているため、腰の骨が前方へ引っ張られる。

また、呼吸も浅くなります。

さらに内臓との関連も強いので、内臓の働きも低下させることもあるんです。

 

横隔膜を柔らかく、良い状態に保つことが腰痛、健康にとって大事なんですね!

 

横隔膜を柔らかくする方法はこちら↓↓

 

 

ご覧いただきありがとうございました。

 

※メールでのご相談は無料でお受けいたします。
身体の不調で何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【整体院ルーツケア】
完全予約制
営業時間:8:00-20:00
定休日:なし 不定休(土日祝営業)
メール:osteopathy.rootscare@gmail.com
TEL:09013870062 
HP:http://seitaiin-62care.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
自分で腰痛をなんとかしたいあなたへ!!
腰痛改善改善のための無料動画レッスン配信中!!
無料動画レッスンの申し込みはこちら↓↓ 
https://shori-graphics-n4yf.squarespace.com
 
腰痛お役立ち情報多数配信中!! 
メールマガジンの登録はこちら↓↓
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

From:太田晋太郎

整体院のデスクより
 
こんにちは。
帯広の腰痛専門整体院ルーツケア
院長の太田です。

 

 

こんにちは。帯広の腰痛専門整体院ルーツケア院長の太田です。

 

 

本日は、見落としがちな腰痛の原因ととの対処法についてお伝えします。

 

ポイントは「股関節」です。

股関節の動きの制限によって腰痛が引き起こされるケースは数多くあります。

 

股関節の運動を制限する要素の一つに、「恥骨筋」があります。

そして、恥骨筋は股関節の運動制限でよく見落とされがちな箇所でもあるのです。

 

ぜひ、この方法で腰痛改善にお役立ていただけたらと思います。

恥骨筋を簡単に緩める方法はこちら↓↓↓

 

 

※メールでのご相談は無料でお受けいたします。

身体の不調で何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【整体院ルーツケア】

完全予約制

営業時間:8:00-20:00定休日:なし 不定休(土日祝営業)

メール:osteopathy.rootscare@gmail.com

TEL:09013870062 

HP:http://seitaiin-62care.com

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

自分で腰痛をなんとかしたいあなたへ!!

腰痛改善改善のための無料動画レッスン配信中!!

無料動画レッスンの申し込みはこちら↓↓ 

https://shori-graphics-n4yf.squarespace.com

 

腰痛お役立ち情報多数配信中!! 

メールマガジンの登録はこちら↓↓ 

https://48auto.biz/seitaiin62care/touroku/sp/entryform1.htm

 
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

From:太田晋太郎

整体院のデスクより
 
こんにちは。
帯広の腰痛専門整体院ルーツケア
院長の太田です。

 

 

本日は、腰痛改善の15ステップ、6回目です!

 

ご紹介するのは、「後脛骨筋」です。

この場所が固まってしまうと坐骨神経痛や腰痛の原因になってしまいます。

 

ですからこの部位を良い状態に保つことが大変重要になってきます。

 

詳しい説明はこちら↓↓

 

▼本日の動画▼

「坐骨神経痛の原因!」

 

 

※メールでのご相談は無料でお受けいたします。
身体の不調で何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【整体院ルーツケア】
完全予約制
営業時間:8:00-20:00
定休日:なし 不定休(土日祝営業)
メール:osteopathy.rootscare@gmail.com
TEL:09013870062 
HP:http://seitaiin-62care.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
自分で腰痛をなんとかしたいあなたへ!!
腰痛改善改善のための無料動画レッスン配信中!!
無料動画レッスンの申し込みはこちら↓
https://shori-graphics-n4yf.squarespace.com
 
腰痛お役立ち情報多数配信中!! メールマガジンの登録はこちら↓↓
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

From:太田晋太郎

整体院のデスクより
 
こんにちは。
帯広の腰痛専門整体院ルーツケア
院長の太田です。

 

 

髪切りました。

さっぱりしました!

 

帯広市内にある新しいお店です。

Glanzさん、オススメですよ!!

 

 

それでは本題です。

今日も腰痛の原因と腰痛改善方法です。

 

あなたの骨盤の歪みはハムストリングスから来ているかもしれませんよ!

 

ぜひこの動画でハムストリングスの状態を改善し、腰痛対策してみてくださいね!

 

▼本日の動画▼

 

 

本日もご覧いただきありがとうございました。

 

※メールでのご相談は無料でお受けいたします。
身体の不調で何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【整体院ルーツケア】
完全予約制
営業時間:8:00-20:00
定休日:なし 不定休(土日祝営業)
メール:osteopathy.rootscare@gmail.com
TEL:09013870062 
HP:http://seitaiin-62care.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
自分で腰痛をなんとかしたいあなたへ!!
腰痛改善改善のための無料動画レッスン配信中!!
無料動画レッスンの申し込みはこちら↓↓
 
腰痛お役立ち情報多数配信中!!
メールマガジンの登録はこちら↓
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

From:太田晋太郎

整体院のデスクより
 
こんにちは。
帯広の腰痛専門整体院ルーツケア
院長の太田です。

 

 

本日も自分でできる腰痛改善方法についてお伝えさせていただきました。

 

腰痛が慢性化すると、身体の様々な場所に問題を引き起こします。

 

腰痛の原因の一つに「頭」の問題があります。

身体の筋膜は全て繋がっているので、頭の問題が腰痛にも影響してくるんです。

 

特に後頭骨の周りは筋膜が重なっている部位ですので、問題が起こりやすいのです。

 

ぜひ試していただきたいのですが、この後頭骨に親指を当てて、痛みのでる動作をしてみてください!

それによって痛みが軽減するのであれば、頭に原因がある可能性が高いです。

 

そんな時はこの方法で、腰痛が改善できる場合があります。

その方法はこちら↓↓

 

▼本日の動画▼

『腰痛の原因は頭?』

 

 

※メールでのご相談は無料でお受けいたします。
身体の不調で何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【整体院ルーツケア】
完全予約制
営業時間:8:00-20:00
定休日:なし 不定休(土日祝営業)
メール:osteopathy.rootscare@gmail.com
TEL:09013870062 
HP:http://seitaiin-62care.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
自分で腰痛をなんとかしたいあなたへ!!
腰痛改善改善のための無料動画レッスン配信中!!
無料動画レッスンの申し込みはこちら↓↓ 
 
腰痛お役立ち情報多数配信中!!
メールマガジンの登録はこちら↓↓
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

From:太田晋太郎

整体院のデスクより
 
こんにちは。
帯広の腰痛専門整体院ルーツケア
院長の太田です。

 

 

本日もあなたの腰痛改善のヒントやポイントをお伝えさせていただきます。

腰痛改善のための15ステップ、第3回目です。

 

ポイントは「お尻の筋肉」です。

 

お尻の筋肉が原因で起こる腰痛は少なくありません。

お尻の筋肉が固まると股関節の動きに制限が起こります。

 

それによって、腰への負荷が増え腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離症などの原因となってしまいます。

 

一番の改善策は適切な施術を受けることですが、自分で出来る対策もあります。

本日の動画では、「お尻の筋肉」を簡単に緩める方法についてお伝えさせていただきました。

 

ぜひご覧ください!

 

▼本日の動画▼

『お尻が大事なんです!』

 

 

本日もご覧いただきありがとうございました。
 
※メールでのご相談は無料でお受けいたします。
身体の不調で何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【整体院ルーツケア】
完全予約制
営業時間:8:00-20:00
定休日:なし 不定休(土日祝営業)
メール:osteopathy.rootscare@gmail.com
TEL:09013870062 
HP:http://seitaiin-62care.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
自分で腰痛をなんとかしたいあなたへ!!
腰痛改善改善のための無料動画レッスン配信中!!
無料動画レッスンの申し込みはこちら↓↓
https://shori-graphics-n4yf.squarespace.com
 
腰痛お役立ち情報多数配信中!!
メールマガジンの登録はこちら↓↓
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

From:太田晋太郎

整体院のデスクより
 
こんにちは。
帯広の腰痛専門整体院ルーツケア
院長の太田です。

 

 

本日は、腰痛改善方法についてお伝えさせていただきます。

 

題して、腰痛改善のための15ステップ!

 

本日のポイントは「上部胸椎」です。

ぜひ、参考にしてみてください!!

 

 

▼本日の動画▼

「腰痛改善のための15ステップ ②」

 

 

本日はご覧いただきありがとうございました。

 

※メールでのご相談は無料でお受けいたします。
身体の不調で何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【整体院ルーツケア】
完全予約制
営業時間:8:00-20:00
定休日:なし 不定休(土日祝営業)
メール:osteopathy.rootscare@gmail.com
TEL:09013870062 
HP:http://seitaiin-62care.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
自分で腰痛をなんとかしたいあなたへ!!
腰痛改善改善のための無料動画レッスン配信中!!
無料動画レッスンの申し込みはこちら↓↓
 
腰痛お役立ち情報多数配信中!! 
メールマガジンの登録はこちら↓↓ 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

From:太田晋太郎

整体院のデスクより
 
こんにちは。
帯広の腰痛専門整体院ルーツケア
院長の太田です。

 

 

ご無沙汰しております!

 

実は私、11月11日に結婚式がありまして、その準備に忙しく(完全に言い訳)、ブログ配信を怠っておりました。

 

申し訳ございません!!

 

 

結婚式の準備もある程度出来てきましたので、今日から再度気合いを入れ直し、配信していこうと思っております。

 

明日から「腰痛改善のための15ステップ」ということで、自主トレーニングについてお伝えさせていただきます。

 

▼本日の動画▼

「申し訳ございませんでした!!」

 

 

 

※メールでのご相談は無料でお受けいたします。
身体の不調で何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【整体院ルーツケア】
完全予約制
営業時間:8:00-20:00
定休日:なし 不定休(土日祝営業)
メール:osteopathy.rootscare@gmail.com
TEL:09013870062 
HP:http://seitaiin-62care.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
自分で腰痛をなんとかしたいあなたへ!!
腰痛改善改善のための無料動画レッスン配信中!!
無料動画レッスンの申し込みはこちら↓↓ 
 
腰痛お役立ち情報多数配信中!!
メールマガジンの登録はこちら↓↓ 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

From:太田晋太郎

整体院のデスクより
 
こんにちは。
帯広の腰痛専門整体院ルーツケア
院長の太田です。
 
 
本日は腰痛の原因についてです。
 
腰痛の原因で多いのが股関節や骨盤の硬さです。
股関節や骨盤が硬いと、腰への負担が増えてしまい腰痛が出現しやすくなってしまいます。
 
もう一つ重要な部位があります。
 
本日は、そのもう一つの原因についてお伝えさせていただきます。
 
きになる方はチェックしてみてください!!
 
▼本日の動画▼
『肋骨硬くない??』

 

 

ご覧いただきありがとうございました。

 

※メールでのご相談は無料でお受けいたします。
身体の不調で何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【整体院ルーツケア】
完全予約制
営業時間:8:00-20:00
定休日:なし 不定休(土日祝営業)
メール:osteopathy.rootscare@gmail.com
TEL:09013870062 
HP:http://seitaiin-62care.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
自分で腰痛をなんとかしたいあなたへ!!
腰痛改善改善のための無料動画レッスン配信中!!
無料動画レッスンの申し込みはこちら↓↓
https://shori-graphics-n4yf.squarespace.com
 
腰痛お役立ち情報多数配信中!! 
メールマガジンの登録はこちら↓↓ 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。