狂うって、ちょー楽しい！

あなたの喜びのスイッチをサポートする 

心理カウンセラー&九星気学アドバイザー 

姉崎　晏加里　です。

「動く瞑想、ファイブ・リズム」
日本人で二人めの正式認定ティーチャー、
Masayoさんの講座に満月の7/5に参加してきました！



masayoさんのブログはコチラから↓
https://ameblo.jp/masayob/entry-12609467512.html

はじめてのダンスをロサンゼルスから

zoomで体験するのは緊張していましたが、

masayoさんの声で誘導してもらいながら

だんだん乗ってきましたー！

テーマは「狂ってみる」

私は喜びや

ましては「怒り」などマイナスの感情を

出すことがとても難しい。

でも、でも、

狂ってダンスを表現していると

あれっあれっ✨

狂ってみて

すごーく

ダンスが

楽しい⁉️

↑私って変態なの？👀✨

マイナスな感情を出せている自分に

ビックリした⁉️

そのあと、masayoさんが

「自分と一緒に踊ってみよう」と言ってくださり、

踊っていると

なんだかとても自分が愛おしくなり

後半は、ほぼ泣いていました😭

一緒に感じたかった❗️

インナーチャイルドの私は

満足してくれました！

1時間踊っての感想は

すごーくスッキリ

したー！

masayoさんのブログから↓↓↓

ファイブリズム的に言うと、

学んで取り入れて（フローイング）

スタッカート（コントロール）の後の

必死こく場所（カオス）を通って

ああもうだめです、

あたし、委ねます（リリカル）

するとカラダって

勝手に動く。

そのあとに、統合（スティルネス）

がやってくる。

人生も同じ。　

↑↑↑ココまで

私のなかで心の統合がおきて、

すんごくスッキリしました。

また、

参加しようと思います。

そんな体験ができる

詳細はコチラから↓

ファイブリズム

＝＝＝＝＝

カラダが動くとココロも動く、

振り付けのない、踊る瞑想５リズム！

　
Masayoによる日本語でのガイド

オンラインクラスは　”毎週　日曜日　朝10:30”　
70分（5RTAのTTの hourは 1時間分）

・はじめての方も
・５リズムを大昔にやったけど、もう一度試したい方も、
・踊り？ありえないー、無理！な方も
・冷やかしてやろう、くらいに思ってる方も
・実は踊りならプロです、という方も
　
　
オンラインだから気軽に参加。
【開催日程】

＜＜＜　毎週日曜　朝１０時半〜１１時４０分（日本時間）＞＞＞
参加費　1800円

【詳細、お申し込みはこちらから】
https://www.street-academy.com/steachers/426618?conversion_name=blog_parts&d_code=undefined&tracking_code=659cc3c2b6a37d1e0086e85ad1cdf9b8

＜＜＜　7/8　毎週水曜日　お昼１２時（日本時間）＞＞＞

英語が入るクラス（7/7 LA, 8PM PST）

参加費　＄１５

【詳細、お申し込みはこちらから】
https://www.masayo5r.com/events/7-7-us-7-8-jp-5r-chill-wave

最後までお読みいただき

ありがとうございました！