3月12日 エンジョイレッスン in 岡崎 | ジョイスタブログ

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こんばんは

スタッフのあゆです

 

牧コーチのレッスンも残すところあと2回となりました!!

ランニング

ストレッチ

なんとわたしが写ってる写真をもらえたので投稿(笑)

提供者は事務作業しているまみちゃんからてへぺろiPhone

ボールタッチ

ドリブル

下がりながら足裏でボールをひいてく

U.S.Aダンスの要領でやればできますシフト と牧コーチ

パス

シュート

ボールタッチで練習した足裏で引いて

インサイドで前にだす

シュート

 

シュート2

インサイドでタッチして軸足はジャンプ気味にして踏み込む

踏み込んだらアウトサイドで押し出して

シュート

 

ゲーム

畑コーチも参戦 目 音符

 

集合写真

満員御礼ありがとうございましたラブ♡

 

休憩中のコーチの遊び動画をどうぞっっ笑い泣きぱちぱち

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