こんばんは
スタッフのあゆです
 
昨日のエンジョイレッスンブログです!!

 

まずは楽しく

ウォーミングアップ

 

 

 

ストレッチ

 

 

体幹

 

 

 

キャッチボール

 

片足でずっと立ちます

 
パス

 

 

動きながらのパス

 

 

 

ドリブル

 

 

 
シュート

ドリブル練習で

インサイドでちょこちょこタッチしながら進むのを練習しました

それを活かして、仕掛けのドリブル!!

 

 

かわすときは素早く!!

 

かわしてからシュートまでは出来るだけ早く!!

 
シュート2

 

 

 

 

 

ゲーム

 

 

練習した仕掛けのドリブルからのシュートが炸裂!!

 

集合写真

告知を持ってるのに全然見えない、、、

 
来週は、日本代表戦観戦イベントのため、エンジョイレッスンはお休みです
 
みんなでわいわい観戦したい方!!
是非ジョイフットのスタッフ、お客さんとで一緒に観戦しましょう♡
ちなみにわたしも行きますスキ音符
Naviでは募集しないので、、、詳しくはスタッフまで おんなのこ