★日中★ | ジョイフルタイム店長のblog
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ジョイフルタイム店長のblog

東京都八王子市千人町にある小さなトレーニングジムです。 
そこで働く店長のブログ       
電話 042-665-0336

運動しない身体のダルさから、久しぶりにジムに来られ短時間トレーニングで帰られる方もいらっしゃいます

その短時間、低強度のトレーニングでも翌日には身体の引き締まり感や張り感は出ます



入り口のドアノブや、各ドアノブ

各マシンには消毒用のタオルを置き、営業時間中は、窓を開け換気を行なっています

長くトレーニングする若干一名の方には、極力短縮で行うように伝えていますが、何回言ってもオープンラストの勢いなので、プレッシャーをかけています


完全にウイルスをシャットダウンする事は無理だと思いますが

これを機にトレーニンググローブなど手袋、来店後には手洗いなど微々たる抵抗なのだと思いますが行っていくと良いと思います


昔から、人混みに行ったら
『手洗い、うがい』

お金は誰が触ってるかわからないから
お金に触れたら
『手洗い』
と言われ続けていたのが、今になって響きます

日中は、みなさん適度にトレーニングして帰って行く事で割と空く時間があるので、ジムにお越しになる方は様子をみて軽く筋トレでも良いと思います


筋トレはほどほどで、おしゃべりに夢中になる事もありますのでその場合はマスクがあった方が良いです