★アミノ酸★ | ジョイフルタイム店長のblog

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東京都八王子市千人町にある小さなトレーニングジムです。 
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テーマ:

トレーニング中に飲むドリンクにBCAAというアミノ酸を摂っています

 

これは、もうずっと昔から

 

今回から、EAA(必須アミノ酸)に変更してみました

 

とりあえず、起床直後とトレーニング中に飲んでみます

 


 

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