自分なりに無理して頑張っている
そんな時、
他人から「頑張ってるね」と認めて欲しい、
って思うことありませんか
「私って、自分に甘くて、
ぜんぜん頑張ってないんですよ」
という人に限って、
実は、自分に厳しく、けっこう頑張っている
(私の実体験です(笑))
私が、人のお話を聞かせてもらって
「頑張ってきたんですね」と声をかけると
急に涙を流される方があります
涙が流れるということは、
一番聞きたかった言葉だから
そして、本当は、
自分が自分にかけて欲しいと思っている言葉
時には、自分に
「おまえ、よく頑張ってるね、偉い、偉い」と、
ねぎらいの言葉をかけてみませんか
経営の神様・パナソニック創業者の松下幸之助さん
ある日、部下が部屋に入ると、
松下さんは、自分に「よく頑張ってるな」と言いながら
ご自身の頭をなでておられたそうです
それは、
自分のために頑張ってくれている
心と体に感謝と優しい気持ちを向けることが
いかに大切かを知っておられたから
自分の頑張りを認め、ねぎらうことは、自分を愛すること
遠慮せず自分を愛しましょう