他人の言葉に、傷ついた経験はありませんか
私もサラリーマン時代、
上司からダメ出しされるたび傷ついてました
そんな上司が怖くて、その人の所に行けなくなる経験も
相手を傷つける言葉は使うべきではありませんが、
実は「傷つく側にもクリアすべきテーマがあるのでは」
というお話です
私は自分の体型について、
「少しお腹は出てるけど中肉中背」と思ってます
だから、他人から「デブ」って言われても、
「そうかなぁ？」と平然としていられます
一方、髪が少し薄くなってるのが気になってて、
「ハゲ」「薄い」という言葉に敏感で、
言われると少し傷つきます(笑)
つまり、自分が自分をそう思ってて、
かつ、それは悪いことだと思っているから
サラリーマン時代も、
「自分なりに良くやってる」と自分を肯定できてたら、
上司にダメ出しされても、
冷静に受け止め、スルーや必要な対処ができたはず
でも「自分はダメだ」と思ってたから、
ダメ出しされるたびに「やっぱり」と落ち込んでました
相手の言葉に傷ついた時、
自分の気持ちを相手に伝えたり、
相手と距離を取ることも必要です
同時に、
「自分が自分を傷つけてないかな」と
自分に優しい眼差しを向けることも大切かもしれません