この3連休・・・あまりにヒマなjoyは
お友達Emiちゃんと共に今年初スタジオヨガに出陣。
スタジオヨギー横浜のレッスンを受けてきました。
タダヒコ先生のエナジーヨガ。
口調がゆっくりな先生なので動いていないような気が・・・・
気のせいだった・・・・
みたいなレッスンで心地よく汗をかき、そのまま寝てしまいたかった（笑
そして、レッスンの後には
インドカレー屋さんへ
ピザナンを頼んだら、インド風？お好み焼きだった
そして、アップルパイを頼んで、、、、正月に引き続き食べすぎじゃない
明日から、また粗食ってことで
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プライベート/セミプライベートや出張でレッスンお受けしてます
JOY to YOGAへ是非お越しください