こんばんはニコニコ フィトセラピスト chizuru です。
 
先日は強制デトックスDAY。そのあと、腰にきてしまいました。まだぎっくり腰とまではいかないけど、そうなりそうな感じ・・・。なので養生しながら過ごしています。
お仕事先の皆様にはご迷惑をおかけしてしまってます・・・。
 
少しばかり前から左手の手首をねんざしてしまって、それをかばうようにしていたことも関係あるかなあ~あせる
 
鍛えぬいた鋼のような肉体とは程遠く・・・。
筋トレせよ!養生せよ!と言われているようです。
 
 
12月ワークショップのお知らせです
 
12月レギュラーワークショップ
「手作りアロマワックスバー」をつくります。
 
開催日
12月5日(月)10:00~12:00 残2名様
12月6日(火)10:00~12:00 残2名様
 
参加費 3,000
持ち物 汚れても大丈夫なエプロン
     
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ワックスバーとは火を灯さずに香りを楽しむアロマキャンドルです。

 

香りのインテリアとしてお部屋に飾って楽しみます。

プレゼントしても喜ばれます。

クリスマスツリーにオーナメントとして飾っても素敵ですね。

 

天然の精油をブレンドしてオリジナルの香りをつくりましょう。

 

冬にぴったりの木の実やハーブをご用意しております。

お申し込みはこちらまで

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ランチ付きスペシャルコラボ講座

「ハーブでカイロを作ろう&ハーブでシチュウ」

 

開催日 12月16日(金)

時間 10:30~12:30

場所 富塚サイエンスホームさま

参加費 3,000

持ち物 お裁縫道具

 

ローフードマイスター浜北校、玄米中心ベジタリアン料理教室MeiMei主宰の石川久美恵さんのつくるあたたかいシチュウを煮込む間に、小豆とハーブでカイロを作っていきます。

 

 

リネンや綿の素敵な布をご用意しました。最後の一辺を手縫いするだけなのでだれでも簡単に仕上げられます。

寒い冬に温かいシチューとカイロで楽しく過ごしましょう照れ

 

※キャンセルは1週間前までにお願いします。それ以降ですと準備などありますのでキャンセル料がかかりますのでご了承くださいませ。

お申し込みはこちらまで

 

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