在宅勤務をしながら暮らしています。
小学5年生の息子と
2年生の娘、夫、
そしてマルチワのナツと生活中。
このブログでは
手帳に書いていることや日常の小さな出来事、
40代になって感じる体や気持ちの変化などを
ゆるく綴っています。
ふと立ち止まって、自分の気持ちを見つめる時間
そんなきっかけになったらうれしいです。
最近こんな朝ない？
目を開けた瞬間に
「ああ、今日も仕事か…」って思ってしまう日。
体が動かないわけじゃないのに
胸の奥に、薄く張りついた重たい膜みたいなものがある感じ
私、ここ最近ずっとそんな感じだったりする。
仕事も家のことも
やることはちゃんとやっている。
でも、心だけが一歩あとからついてくる感じ。
まるで少し遅れて歩いている自分を
後ろからぼんやり見ているような感覚っていうのかな。
40代に入ってから
体より先に心が疲れてしまう瞬間が増えた気がする。
そんな朝だったんだよね。
「今日は何もしない日にしようかな」
そう思って家を出た日。
ぼんやり過ごすのが得意じゃない私は
気づいたら、いつものお蕎麦屋さんに向かっていた。
ランチの時間でも
あのお店は静かなんだよね。
席に座ると
つゆの香ばしい香りと湯気がふわっと上がってきて
肩の力が少し抜ける感じがする。
結局、頼むのはいつも同じお蕎麦。
「またこれだな」って小さく笑ってしまった。
やっぱり
落ち着くのはいつもの味だったりする。
そして、お会計のとき。
顔なじみの店員さんが
ふっと私を見て言ったんだよね。
「いつもありがとうございます。」
──ただそれだけ。
本当にそれだけの言葉。
なのに、胸の奥がじんわり温かくなった気がした。
仕事では
頑張りが数字になることもあるけれど
誰にも気づかれずに消えていくこともある。
家では
妻だったり
母だったり。
どうしても「役割」が先に立つんだよね
だからなのかもしれない。
「いつもありがとうございます」っていう言葉が
役割じゃない“私”を
そっと見てくれたような気がした。
お店を出る頃には
朝のあの重たい膜が
少し薄くなっていた気がしたんだよね。
帰り道でふと思った。
あの言葉が
どうしてあんなに沁みたんだろうって。
たぶん私は
「ちゃんと見てもらえること」を
求めていたのかもしれない。
派手な励ましじゃなくていい。
大きな言葉じゃなくてもいい。
ただ
「ちゃんと見ていますよ」っていう気配だけで
人の心ってこんなに軽くなるのかもしれない。
40代になって思うのは
疲れって大きな波じゃなくて
静かに積もるものだったりするってこと。
だからこそ
小さな言葉が、すごく沁みたりするんだよね
最近、
誰かの何気ないひと言に
救われたことってある？
もしかしたら
私たちが欲しいのは
大きな励ましじゃなくて
小さな「気づいているよ」の言葉なのかもしれないね。
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