はじめまして。
手帳と暮らすミカです。
北関東の静かな町で、
家族と犬と一緒に暮らしています。
仕事はIT企業でリモート勤務。
在宅で働きながら、家のことや子どものことをしている毎日です。
資格は薬剤師と和漢薬膳師。
東洋医学や養生の考え方が好きで、
暮らしの中にゆるく取り入れています。
でもこのブログでは、
難しいことを書くつもりはなくて。
日常の中で感じたこととか、
「今日はちょっと疲れてるな」みたいなこととか。
そんな小さな出来事を、
手帳をきっかけに言葉にしています。
手帳を書くようになった理由
20代、30代のころは、
とにかく毎日忙しくて
仕事、子育て、家のこと…
やることをこなすだけで精一杯でした。
でも40代に入ってから、
少しずつ変化を感じるようになりました。
疲れが抜けにくかったり、
気持ちが揺れたり。
「あれ、ちょっと今までと違うかも」
そんな感覚です
そんなときに始めたのが、
手帳に言葉を書くことでした。
ほんの数行でも、
今日感じたことを書いてみる。
そうすると、
「今日はこんな気持ちだったんだな」
って、自分の状態が見えてきます。
私にとって手帳を書く時間は、
小さな養生のようなものです。
アメブロを始めた理由
もともとは、
WordPressでブログを書いていました。
手帳に書いたことや、
日々の暮らしの中で感じたことを
ずっと文章にしてきました。
ただ、書いているうちに、
もう少し自由に言葉を置ける場所がほしいなと思うようになりました。
きれいにまとめすぎなくてもいい場所。
日常の出来事を、そのまま書ける場所。
そんな空気が、
アメブロにはある気がしました。
いまは、
WordPressで書いていた記事を
少しずつアメブロ用に書き直しながら移行しています。
過去の記事も、
これから少しずつこちらに増えていくと思います。
ここでは、
手帳に書いたことや、
日々の暮らしの中で感じたことを
ゆっくり残していこうと思っています。
このブログで書いていること
このブログでは、
・手帳と暮らし
・40代の体や気持ちの変化
・犬との生活
・日常の小さな出来事
そんなことを書いています。
答えを教えるブログではなくて、
日常の中でふと感じたことを置いていく場所です。
こんな方に読んでもらえたら嬉しいです
・手帳を書く時間が好きな人
・40代になって体や気持ちの変化を感じている人
・忙しい毎日の中でも、少し立ち止まりたい人
・静かな暮らしや小さな養生に興味がある人
そんな方に、
そっと寄り添うようなブログになったら嬉しいです。
今日も小さな養生を。