しごと

仕事おわりー

今日も仕事で怒られた
なんか自分があほすぎてやばいわ



でも短休やし夜予定あるから昼は一人でぶらぶらする予定(゜～゜)!!

一人で過ごすときが怖い...
症状でてまいそうで.
無理矢理我慢するのはダメらしいけど
なんかないかなー

彼氏と一緒なら全然でやんのに

気合いやーーー!!!!!!




今日の晩ごはんに
シチュー作った★
けど牛乳煮込みすぎてまくいっぱいできてんの気づかんくて見た目悪くなっちゃったm(__)m
喜んでくれるかしら？


お腹すきぎみー
眠たい!!!

3月2日

朝〓飲むヨーグルト、クッキー1枚、セブンのちぎりパン2きれ
昼〓ちぎりパンのこり、こっぺぱん(ジャムマーガリン)
夜〓レバニラ少し、チャーハン、ヤクルト



普通の量で食べれることがほんと嬉しいし体も気持ちも楽〓〓
ごはんが楽しく感じれる。吐くことのことを考えながらの食事はもうしたくないっ!!

はじまり

過食症嘔吐なったきっかけは私の場合やはりダイエットを意識したからでした。
初めて過食し嘔吐したのは高1。
そのときはまったく意識してませんでしたが今考えると少し過食症ぎみだったかもしれません。

そのときはこの病気の怖さをまったくしらず、便利というか...
今になっては後悔しかないです。
テレビでみて過食症嘔吐のことは知っていました。
最初は吐くことが少し困難でしたがこつを掴めば簡単にたくさんはけるようになってしまいました。
食べ過ぎてもはけばいいはけるんだからいっぱい満足するまで好きなだけ食べようある程度痩せたら辞めればいいとか安易な考えでした。
その日から今までのほぼ毎日過食嘔吐しています。

それが今の私のはじまり。