2017-09-13 00:41:30

練習に使う靴はどんなのがいいか

テーマ:ブログ

来週の月曜日、18日の祝日ですが、ジムは開館いたします。
ただし、終日自主トレーニングといたします。
開館時間ですが、祝日は日曜日と同じスケジュールにするのですが、
18日は朝9時から開けるようにします。
夜はいつもの日曜日どおり7時に閉めます。


昨日は金光さんと森田くんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週1度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
1ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、1ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその1か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週3回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
2か月目以降は無料で練習を続けることができます。

用具や靴についてのおたずねをいくつか頂きました。
個別に回答しましたが、この場でもさらに説明します。
まず、練習用のウェアですが、

運動のできるものならなんでもかまいません。
Tシャツと短パンでもいいですし、ジャージやスウェットでもいいです。
サウナスーツを着るなどされている方もいますが、
あれはあまりおすすめしません。
体温が高くなりすぎて体を動かしにくくなるためです。
ロードワークをするとか、寒い季節に屋外で練習する際などは
サウナスーツ着用もいいかと思うのですが、
屋内での練習ではあまり使わないほうがいいのではと思います。

次に、靴ですが、スパイクのない運動靴ならほとんど大丈夫です。
スニーカーや体育館シューズなども使えます。
ただ、靴底が熱いタイプは動きにくいです。
練習に慣れて、技量レベルが高くなってくると、
ボクシングシューズなど専用のシューズを使いたくなると思います。
それにもさまざまなタイプがありますが、

そのへんはまた日をあらためて書きます。
ここでひとつ気をつけて頂きたいのは、
はいてきた靴でそのままジムに上がりこんで練習することを禁止します。
ジムは原則として土足厳禁です。
はいてくる靴と、練習用の靴は別々にしてください。

明日はグラブに関して少し書きます。


体験入会は3回までできます。
体験入会をされた後に入会される場合は、
これも予約など不要ですのでいきなりジムに来て頂き、
「入会して練習続けます、そこんとこよろしく!」
などと申し出てくださればいいです。
手続きというほどややこしいものはなく、申込書に記入して、
入会金と月会費の支払いまたは
チケットの購入をすればそれで終わりです。
なので、体験入会を終えられた後に、
入会の方法を詳しく説明することはありません。
初回の体験入会が終わった後は
「体験は3回までできますので、よかったらまた来てください」、
2回目が終わった後は
「あと1回できますので、よかったらまた来てください」
3回目が終わった後は
「よかったらまた来てください」、
いや、ほんとにその程度しか言うことはありません。
しつこく「どう、続けてやってみない?」とか言うことはないです。
なんというかそういった勧誘めいたことは嫌いで苦手で、
ひとことで言えばしたくないのです。
もちろん多数の方々に練習に来て頂きたいと思いますが、
そうするためにしなければならないのは、
あらゆる面で「魅力のあるジム」を作ることだと思ってます。
なので、今日も明日もその次も、
「ベストはないがベターはある」の方針で前を向いて頑張っていきます。

 

大阪のボクシングジム

ラッキースターボクシングクラブのメインサイトはこちら

 

 

 

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