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2016-10-31 23:56:20

ごめんなさい

テーマ:ブログ

私ことジムマネージャー・佐藤ですが、

本日、ジムに入るべき時間に入れず、遅刻いたしました。

5分や10分の遅刻ではありません。

1時間以上遅れてしまいました。

本当に申し訳ございません。

ご迷惑をおかけいたしました。

 

遅刻の理由ですが、

銀行のATMコーナーでトラブルがあり、そこで足止めをくってました。

もちろんどういう理由があれ、

遅刻してしまったことの言いわけにはなりません。

ご迷惑をかけてしまった方には何の関係もない話です。

 

本日ご迷惑をおかけしてしまった皆さんには

後日、いつもより濃密な指導や対応をさせて頂くことで

少しでもお返しをしたいと考えてます。

本日は申し訳ございませんでした。

 

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2016-10-31 00:15:53

「キャー、ぺんぺん」、あっ違った、「キャンペーン」

テーマ:ブログ

11月の試合に出場申込をされる方は、
開催要項と申込用紙とを受け取り、

申込書に記入のうえ私に提出ください。
要項と用紙はセットにして、出場希望ボードに貼っておきました。
ボードに名前を書いた方のみお持ち帰りください。
記入するうえで不明な点などございましたらおたずねくだささい。


10月も今日が最終日です。
明日から新しい月、11月ですね。
11月1日はうちのジムの創業美です。
2004年11月1日にオープンしてまるまる12年が経過、
明日から13年目に入ります。
早いものです。
創業日だからといって何かお祝いをすることはありません。
いつもと何ら変わらない日常のままです。

ただ、せっかくだし、

そのことを名目にしてキャンペーンをすることにしました。
それも豪華2本立てです。

まず「13」キャンペーンです。
13に関連する数字をお持ちの方がジムに入会される場合、
入会金を半額にいたします。
詳しくはキャンペーン案内のコーナーをご覧ください。

もうひとつは、創業月に何の関係もないのですが、
勢いでくっつけたキャンペーンで、
「久しぶり歓迎キャンペーン」です。
以前にもやったことがありますが、
1年以上練習にいらしていない方が練習を再開される場合、
再開初月の会費を半額にいたします。
もしくはチケット1セットを半額で販売いたします。
さらに、10年以上練習にいらしていない方が
超久しぶりに練習を再開される場合、
再開初月の会費、またはチケットの代金いずれかを
規定額の30パーセントとします。
どうぞ遠慮なく練習にお越しください。
心よりお待ちいたしております。


今週の木曜日、11月3日の祝日はジムを開館いたします。
昼1時から夜7時までの開館で、その間私が指導に入ります。
体験入会も昼1時から夕方6時まで受付いたします。
あと、少し先の話になりますが、

11月23日の祝日も同じスケジュールで開館します。
その日は勤労感謝の日ですが、
練習生の皆さんの勤労に感謝して、私が勤労する形になります。
あ、そんなろくでもないことはわざわざ書く必要などないですね。


ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から10キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず1ヵ月コースに入会を頂き、
1ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
2ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の1か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
2か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1ヵ月練習コースに入会頂き、
週3回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
2か月目以降は自動継続をして頂くことになります。


体験入会にいらした方に時々
「ボクシングって難しいですね」と言われることがあります。
確かに難しいです。
特に最初のうちは覚えなければならないことが多く、
難しく思われるかと思います。
しかし、最初のとっかかりの部分が
難しく思えるのはどんな分野でも同じだと思いますし、
そしてその最初の基礎の部分はいちばん大事なところだと思います。
その部分はできるだけていねいに指導いたします。
なので、体験入会にいらした方や
練習数回目の超初心者のレベルの方には
必ずトレーナーが指導するようにしてます。

 

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2016-10-30 21:13:33

11月の試合

テーマ:ブログ

11月の試合、また1人出場者が増えました。

全国大会を除けば今年度最後となる試合です。

まだ出場募集中です。

迷っている方は早く名前を書いて、

すぐにでも試合のための練習を始めましょう。

 

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2016-10-30 02:12:51

内向的なことを恥じることなんてないさ

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今日は日曜日なので、

午後1時から午後10時30分まで開館いたします。
うち1時から7時まで日曜トレーナーのペレスさんが指導に入ります。
体験入会は1時から夕方6時まで受付いたします。

今日は大阪マラソンが開催される日ですが、
ジムはもちろん何事もなくいつもの日曜日どおり開館いたします。
千日前通りが時間帯によっては通行規制がかけられるみたいですね。
谷町筋は何もないようです。
車やバイクでお越しの方はお気をつけください。


昨日は椎葉さんと金光さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週1度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


今週の木曜日、11月3日の祝日はジムを開館いたします。
昼1時から夜7時までの開館で、その間私が指導に入ります。
体験入会も昼1時から夕方6時まで受付いたします。
あと、少し先の話になりますが、

11月23日の祝日も同じスケジュールで開館します。
その日は勤労感謝の日ですが、
練習生の皆さんの勤労に感謝して、私が勤労する形になります。
あ、そんなことはどうでもいいですね。


うちのジムは、内向的な性格の方や、人と接することが苦手な方、
現在ひきこもりや不登校の状態にある方も歓迎してます。

練習は基本的に単独練習が多くなります。
ボクシングは個人競技なのでそうなります。
さらにうちのジムでは、「さあみんないっしょにやろう」といった
集団練習をほとんど取り入れてません。
あえてそのようにしてます。

ある程度練習回数をこなしていくうちに、
対人練習をとりいれていくことになりますが、
そのセッティングはジムスタッフが行ないますので、
自分で練習相手を見つけなければならないといったことは
まったくありません。
自由に声をかけあってそれらをされる方もいらっしゃいますが、
基本的にはスタッフが組み合わせをしてますので、ご安心ください。

学校の体育の授業などで、
「じゃあみんな好きな人どうしでペアを作ってパスの練習だ」とか、
児童や生徒の自主性にまかせるという考えで
やっているのかもしれないけれど
そこで困ってしまう子が出てしまうことまで
考えをまわせない先生が昔いましたが、
最近はどうなんでしょうか。
うちのジムではそういうことは一切やらないので大丈夫です、
ご安心ください。

また、何度か書いたことがありますが、あいさつも不要です。
何も言わずにこそっと入っていらしてもいいですし、
小声でのあいさつをして入ってきてもいいです。
できる方はやればいいし、できない、
難しいと感じる方は無理をする必要はありません。
あいさつはもちろん社会生活の中で必要なものだと思います。
ただ、そうはわかっていてもできない、
もしくはきわめて困難だと感じる方もいます。
それであれば無理をする必要もないです。
ジムの中での会話も必要最小限になってもいいと思います。
練習に出てきて、
帰るまで一言も口をきくことなく
終わったといったことでもいいです。
まあ、トレーナーに何か聞かれた時、
「サンドバッグ何ラウンド打った?」とか、
「休憩いれようか?」などとたずねられた際は
何か返事をしてもらったほうがいいですね。
意思の疎通はほしいところです。

そのうち練習に慣れて、ジムに慣れて、
ボクシングの実力も上がってきて、
自分に自信がついてきて、
人と話すこともわりと苦にならなくなってきた、
そうなればそうなった時に
大きな声でのあいさつもできるようになると思います。
無理をせずに自然にそうできるようになればいいかと思いま
す。

あいさつを例にとりましたが、
精神力の強化ってのはそんなものだと思います。
無理に身につけよう、
まわりに合わせようと懸命になっても疲れてしまいます。
まずは現時点でできることから始めて、
少しずつそれが大きくなるとか広がるとかになれば
いいのではないかと思います。
またえらく抽象的な表現になりましたが、
それらの方々を特別扱いすることもないですが、
無理強いすることもありません。
自然体で少しずつ変わっていくことが一番ではないかと思います。
急激に、無理に変えようとすると、
どこかで必ずひずみが起こります。
あせらず急がず、少しずつ変えていこうと、
腰を据えて取り組めばいいかと思います。
ボクシングも、上達が早い方もいればなかなかの方もいます。
ただ、懸命に練習される方には、
ジム側も腰を据えてじっくりと指導します。
懸命にってのは、
教えるとおりにやろうと懸命に動くってことです。
それをしようとせずに
自分の思うままに間違った動きかたを繰り返す方は、
正直なところ教えようがなく、
また上達も極端に遅くなるかと思います。
これはどういう方であっても同じです。



ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から10キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず1ヵ月コースに入会を頂き、
1ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
2ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の1か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
2か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1ヵ月練習コースに入会頂き、
週3回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
2か月目以降は自動継続をして頂くことになります。


体験入会は予約不要です。
今日は日曜日なので昼1時から夕方6時までの受付になります。
体験入会ですが、私もしくは日曜トレーナーが丁寧に指導いたします。
できるだけはりつきに近い形でマンツーマンの指導を行います。
最初に指導する内容は基本中の基本ですので、
スタッフが責任を持つ形で指導いたします。
また、個々の体力や運動経験等に合わせて
無理なく練習を進められるように
適宜休憩を入れるように気を配っております。

初回の体験入会は緊張感もあり、慣れない動きをすることもあり、
多少の筋肉痛や疲労感がありますが、
2回目以降はずいぶんと楽になり、
逆に楽しさやおもしろさの割合がより大きくなります。
どうぞご期待下さい。

 

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2016-10-29 23:59:00

木枯らし1号

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大阪に木枯らし1号が吹いたそうです。

木枯らしにも1号とか2号とかナンバーがあるんですね。

これでいよいよ本格的に寒くなりますね。

ジムはいま、扇風機はなし、暖房も使わず、

玄関ドアと窓の開け閉めで室温を調整してます。

電気代がかからず助かります。

もうしばらくすると、ドアと窓を閉めきり、

さらにもう少しすると、エアコンの暖房を使うことになります。

それぞれいつ頃になるかは神のみぞ知るってところですね。

 

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2016-10-29 01:43:51

私は、もう二度と減量などしたくはない

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ホットペッパー他、新しい冊子が届きましたので

女子更衣室に置いておきます。
ご自由にお持ち帰りください。


明日は大阪マラソンですね。
ジム近くの千日前通りなど通行規制がかかるようです。
谷町筋は特に何もないみたいです。
車でジムにお越しになる方はご注意ください。


昨日、減量とダイエットは別であると書きました。
それらはともに体重を減らすという点では同じですが、
似て非なるものであり、根本的に大きく違います。

減量は一時的、ダイエットは恒常的な体重減少です。
減量であれば、1か月で10キロ以上体重を落とすことも可能です。
それにともなって体型も変わります。
ただ、その体重、体型を長く続けることはできません。
その状態をそのまま維持しようとするなら、
過酷な運動と食事制限の継続が必要になるためです。

私は、ダイエットの経験はありませんが、減量は何度もあります。
1度の減量で、8キロから10キロ落としてました。
10日で10キロ落としたこともあります。
それ以外では、3週間から1か月で8キロくらい落としてました。

8キロ落とすと体は少し細くなります。
腕時計はゆるくなるし、靴もぶかぶかになるし、
周囲の方からも「やせたな」と言われました。
ふだんは65キロくらいあった体重を57キロ以下に落とし、
フェザー級で試合に出てました。
のちのちには筋肉が増えたためかフェザー級まで落とせなくなり、
60キロ以下のライト級にあげて試合に出ました。

減量後、そのままの体重を維持していれば、
次の試合もそのまま出られるから楽ではないかと

お考えの方もいるかもしれません。
それは無理です。
次の試合が1週間後であればなんとかなります。
初めて出場した新人戦は、出場者が多いため、
毎週土日を使っておよそ1か月間にわたって行なわれました。
1回戦を勝つと次は1週間後でした。
2回戦を勝つと次はまた1週間後です。
1回戦の1か月前から減量をはじめ、

3週間でフェザー級のリミットまで落とし、
それ以降はその体重を維持しました。
そして、3回戦で負けるまで、

減量開始より実に6週間減量生活が続きました。
その間、自分を支えていたモチベーションは、
「何がなんでも試合に勝つ」という思いだけです。
その目的がなければ減量を続けることはとてもできなかったと思います。

また、「試合が終わったらあれ食べよう」「あれを飲んでみたい」など
それを楽しみにして減量のつらさを乗り越えてました。
ただ、試合が終わって数日はまともに食事ができないんですよ。
「食が細くなる」という言葉どおり、体が食べ物を受けつけないのです。
毎日少しずつ食べる量を増やして、もとの食生活に戻していきました。
もとに戻さずにそのままの食生活を続ければいいのでは、と

思う方もいるかもしれません。
しかし、それでは体がもたないのです。
ふだん健康的な生活をして、健康な状態でハードな練習を繰り返すことで、
運動量は増やし、食事量は減らす減量に入ってからも、
その減量生活に耐えられる体力がつけられるということです。

一時的に体重を減らせればいいとお考えであれば、
ダイエットではなく減量をすればいいと思います。
減量であれば短期間でできます。
ただ、減量中の生活をずっと続けることは不可能に近いと思います。
ハードな運動と厳しい食事制限をずっと続けられる方は

まずいないのでは、と思います。
特に仕事をされている社会人の方は、きわめて困難でしょう。

一時的な減量をする場合も、試合に出るなどの明確な目的があるなら、
自分で自分を管理できるでしょう。
練習内容、食事制限、体重の変化、それらをすべて自分で管理して
試合当日に、出場する階級のリミットまで体重を調整することもできます。
自分でできれば費用はかからないですね。
しかし、何のために体重を減らすのか、明確な目的がなければ
減量は続けられるものではありません。
それを続けられるようにするには、

自分の変わりに練習や食事内容、体重を、
監視に近い形での管理をしてくれるマネージャーのような方が必要です。
それをシステム化したジムがありますね。
ただ、行なう体重減少が「減量」であるかぎり、
変化を遂げたと思った体型は一時的なものであり、
運動と食事制限とを続けないかぎり、
また徐々に体重も体型ももとに戻っていくことは言うまでもありません。

そのようなわけで、

うちのジムでは短期間での「減量」はおすすめしません。
長い時間をかけて体質を変えて、体重と体型とを整えていく
「ダイエット」を推奨しています。


ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から10キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず1ヵ月コースに入会を頂き、
1ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
2ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の1か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
2か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1ヵ月練習コースに入会頂き、
週3回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
2か月目以降は自動継続をして頂くことになります。


本日の体験入会は、昼12時から夜9時まで受付してます。
予約は不要なので、お気軽におこしください。

 

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2016-10-28 22:35:45

大阪マラソンいよいよ

テーマ:ブログ
日曜日は大阪マラソンです。
練習生の皆さんの中にも走る方がいるかもしれないですね。
走った後、数日は練習に出てこられないでしょうね。
できるだけ早く練習を再開されますように。
 
マラソンの当日は、
大阪市内のあちこちで交通規制が行なわれます。
ジムの近くでは千日前通りが時間帯によっては
通れなくなります。
谷町筋は大丈夫みたいです。
 
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2016-10-28 11:12:14

減量とダイエットは別なんだって

テーマ:ブログ

昨日はいい天気でしたが、今日は雨が降るみたいですね。
しかし、雨でもジムはいつもどおり開いてます。
いやまああたりまえですが。
大雨だろうが台風だろうがジムは開いてます。
大雪が降ろうがジムは開いてます。


昨日は金光さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週1度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


先日、ダイエットモニターの方が長続きしないことを書きました。
モニターとして練習を始めて、

目標を達成しないうちにやめてしまう方が多く、
中には1か月もたたないうちにやめてしまう方もいらっしゃいます。
そのことについて、目標を達成された方数名に話を聞いたところ、
「すぐに結果が出ると思っているからでは」
「簡単にやせられると思っていて、すぐにはやせないからいやになる」
といったご意見を頂きました。

今回はその続きです。
うちのジムが考えているダイエットは、
ただ単に体重を落とせばいいといったものではないです。
それでいいのなら、

ジムの中を密室に近い状態にして、暖房により室温を高くして、
そこで練習をさせることで汗を出させて、

体重が減ったと喜ばせればすむことです。
しかし、それは「減量」であって、ダイエットではありません。
減量は一時的な体重減少をするものであり、

すぐにまたもとに戻ってしまいます。
うちのジムで推奨しているダイエットは、
体質を変化させることで体重を減らすとともに、
恒常的にきれいな体型をつくるものです。
それがなされるまでには時間がかかります。
10日や2週間、1ヵ月では多少は体重が減ったとしても、

体質変化まではできません。
また、10日や2週間では体重はなかなか減りません。
練習を始めた当初はボクシングの練習をするための体づくり、
ボクシングの動きに筋肉を慣らす段階です。
そこで、トレーナーの指導を受けずに

自分の思うように適当に体を動かしているだけでは
筋肉を慣らしていくことも不十分になります。
自主トレーニングの時間帯ではなく、
トレーナーのいる時間帯に来ることを条件としているのは

そのような意味があります。
全身の筋肉を無理なく動かし、

体重だけでなく体脂肪を落として体型をきれいにするには
正しい動きかたと、しばらくの時間が必要です。
すぐに結果が出ないからといって、

ぐに投げ出すのはどうかと思います。

日を変えてもう少し書いていきます。


ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から10キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず1ヵ月コースに入会を頂き、
1ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
2ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の1か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
2か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1ヵ月練習コースに入会頂き、
週3回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
2か月目以降は自動継続をして頂くことになります。


体験入会は予約不要です。
平日は夕方5時以降、土曜日は昼12時から夜9時まで受付いたします。
日曜日は昼1時から夕方6時までの受付になります。
初めてボクシングの練習をされることになる方には、
必ずトレーナーが指導をいたします。

急に思い立って体験入会にいらしたといった場合でも、
ビジター用のウェアと靴を用意しておりますので、
貸し出しいたします。
レンタル料は無料です。
汗を拭くタオルや、
シャワーを利用された際のバスタオルも用意があります。
水分補給用の麦茶も自由に飲んで頂けます。
そんなわけで手ぶらでいらしてくださってかまわないのですが、
体験入会料1000円はお忘れなくお願いします。
お待ちしてます。

 

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2016-10-27 22:32:45

早く早く

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女子更衣室に吊り下げられていた私物、
まだけっこう残ってます。
今月末を過ぎても、
元に戻されないままになっている物は
別の場所に移します。
早いうちに確認のうえ、もとの場所に移動させてくださいな。
 
 
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2016-10-27 01:28:55

あ、体験入会のこと書き忘れた

テーマ:ブログ

昨日もちょっとだけ雨でした。
このところまた天気が読めなくなってます。
今日はいい天気になるのかな。
明日の金曜日は雨みたいですね。


昨日は芳澤さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週1度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


11月1日はうちのジムの誕生日です。
正確にいえば創業日ですね。
2004年11月1日のオープンからまる12年、
11月からは13年目になります。
早いものです。

最近あれやこれやと多忙がちだったもので、
ジムの創業日のことをすっかり忘れてました。
まあ創業何周年だといって騒ぐつもりもなく、

祝うほどのものでもなく、いつもと何も変わらないので、

忘れかけるのも無理はないかと思います。
何も変えることはないし、何かするつもりもありません。
まあせっかくなので、キャンペーンをひとつやろうかと思ってます。
「超久しぶりキャンペーン」と銘打って、
10年以上練習にいらしておらず、超久しぶりに来たよって方には
月会費1か月分で2ヵ月練習可能、または、
チケット1セット分の料金で2セットお渡しするといった特典を考えてます。

創業日を忘れるってのはありえることだと思います。
1月1日とか、4月1日とか、きりのいい日にオープンされている場合は
忘れることもないと思うのですが、
そうでなければ忘れることがあってもおかしくないなと思います。

けど自分の誕生日を忘れるってのはそうそうめったにないと思います。
今からもう何十年も前なのですが、私がまだ会社員だった頃、
後輩にあたる社員が、事務の女性社員に
「今日、お誕生日ですよね、おめでとうございます」と
会社からのプレゼントをさしだされた時、
「あ、そうでした、今日誕生日でした、忘れてましたよ」と言ったんですよ。
本人は無頼を気取ったのだろうと思うのですが、
その事務社員も、私も、周囲の社員もみんな、
その本人がその数日前に、
免許の更新のために有休をとりたいと申し出ていたことを知っていたため、
「いらんこと言わなければいいのに」と
心の底で苦笑していたことは本人にはわからないでしょうね。


バンデージの忘れ物が2組ありました。
1組は名前が書かれていました。
もう1組は無記名なので、どなたのものなのかわかりません。
なので「あ、忘れたのは私です」と

別の方に持ち帰られてもしかたないです。
それはご理解ください。
できましたらそのようなことにならないように、
バンデージにはお名前を書いて頂けると助かります。


ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から10キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。

その他の条件については女性と同様です。
まず1ヵ月コースに入会を頂き、
1ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
2ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。

その最初の1か月でダイエット目標を達成しちゃった場合は、
2か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1ヵ月練習コースに入会頂き、
週3回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
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