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2016-08-31 23:50:39

9月です

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2016-08-31 03:36:42

9月1日を迎える前に

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昨日は金光さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集中です。
学生の方も歓迎します。
ただし、いくつか条件がありますので、
詳しくはジムのホームページで内容をご確認ください。


明日から9月ですね。
小中学校、高校は9月1日から始業式なのかな。
地方によっては、

最近は8月下旬から2学期が始まるところもあるみたいだね。

長かった夏休みの間、学校から離れることで、

安心と平穏とを感じていた子もいるだろうね。
明日からまたつらい日々が始まるのかと

頭を痛めているかもしれないね。
明日、思い足を引きずって学校に行って、
そこでもうどうしてもつらくてしょうがないと感じたら、

うちのジムに来ればいい。
ただ、うちのジムは公共機関やボランティア団体ではないから、
見学するのは無料だけど、体験入会をしたり、

入会して練習をするにはお金がいる。
それはわかっておいてほしい。

そういう話はおいいて、
「自分は運動が苦手だからだめだ」とか、
「スポーツなんかやったことがない」とか、
「運動は苦手だし、腕力もないし、体も小さいし」という子でも、
何の問題もなく練習できるし、

教える側の私たちもいっしょうけんめいに教える。
そして、教える時には、なかなかうまくできなくても、怒ったり、叱ったり、
どなったり、「こりゃだめだ」という態度をとったり、
そんなことはしないようにしてる。
最初からうまくできなくてあたりまえ、

だからうまくなるように練習するんだよ。

ただ、「自分なんかどうせだめだから」とか
「うまくできるはずなんかない」なんて最初からあきらめたり、
すぐに投げ出したりするのはなしにしよう。
教える私たちは、君がうまく、強くなるようにけんめいに教える。
なかなかうまくできなくたって、「いくら教えてもだめだ」とか
あきらめたりはしない。

よく、初めて練習した時に、「むずかしい」と言う人がいるんだ。
けど、むずかしいのはあたりまえだよ。
だってスポーツなんだから。
たとえば、単に走るだけなら誰でもできるよね。
ボールを投げるのも同じく誰でもできる。
けど、すごく速いスピードで走るとか、
すごく速いスピードのボールを投げて、
10数メートルも離れた場所にいるキャッチャーが

かまえたミットに投げこむのはすごくむずかしいよね。
できるようになるにはそのための練習をずっと続けるしかない。
2回か3回、2日か3日くらい練習したくらいでできっこないよね。
ボクシングもそうだ。
ねらったところにパンチを打つのは簡単なことじゃないんだ。
ゆっくり打てばそれもできるけど、
相手はじっとしていないし、
打たれたくないからよけたり、パンチを止めたりもするよね、
だから、速いスピードで打つことが必要になるんだ。
ねらったところに速いスピードでパンチを打つことは簡単じゃない、
だから練習を続けるしかないんだ。
むずかしいのはあたりまえなんだよ。

なので、最初はむずかしいことばかりに思えるけど、
練習を続けていくうちに少しずつうまくなっていく。
誰でもそうだ。
「うまくなりたい」と思って、練習を続ければ少しずつうまくなっていく。
「どうせできないから」とあきらめてしまったら、うまくはならない。
教わったことをちゃんとやろうとがんばれば、少しずつうまくなっていく。

夏休みに入ってから練習を始めた子が何人かいるんだけど、
熱心に通ってきていた子は1か月ですごくうまくなった。
このペースで練習を続けたら、
あともう1ヵ月もすればスパーリング(直撃のある実戦練習)をしても
大丈夫なくらいのレベルになるだろう。
そのレベルになれば、「戦闘力」はボクシングを始める前に比べて
軽く倍以上になってるよ。
ほんとはそういう表現をしてはいけないんだけどね。

前にも書いたことがあるけど、半年くらいしっかり練習したら、
クラスで最強か、それに近いくらいにはなれる。
少なくとも、君をいじめているバカたちを

ぶちのめして床にはわせられるくらいはできる。
弱い者いじめをするやつってのは、本当は弱いんだよ。
だから、自分より弱い者をいじめることしかできないんだ。
その程度のやつは半年も練習すればぶちのめせるよ。

実際にそれをするかどうかは君にまかせる。
けど、それくらいのことができるようになったという自信ができれば、
今の日常は大きく変えられるはずだ。
目に映る景色も違って見えるだろう。
そして、君自身からも卑屈な表情や、おどおどした態度が消えて、
弱い者にしかえらそうにできないバカは君を見て、
「こいつに手を出したらやばいかも」と思うようになるよ。

何年も悩み続けたり、学校に行くことができなくなっているみんな、
まわりが変わることを望んでもそれは無理だ。
それよりも、自分を変えたほうが確実だし、ずっと早い。

練習に来てくれる子は、いっしょうけんめいに教える。
やってみたいなと思ったなら、まず体験入会からためしてみればいい。
「むずかしい」と思うだろうけど、その先には希望が待っているよ。

 

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2016-08-30 23:03:43

スイッチが切り替わったように秋

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急に涼しくなりました。

今日は扇風機を使わずでした。

明日はどうでしょう。

いずれにしても熱中症のリスクは変わらないでしょうし、

水分補給は怠らないようにしましょう。

 

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2016-08-30 02:11:24

負け犬ほどいいわけが多い

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昨日は雨でした。
雨だし、週明けだし、

練習にいらっしゃる方は少ないだろうなと思ってました。
そして、その予想は的中し、少なくなりました。

しかし、雨が降ろうが嵐であろうが、
多数の方が練習にいらしてくださるジムを作るのが私の役割です。
「雨だから」「週明けだから」「月末だから」、
その他適当に思いつくことを理由にして

自分を納得させるってのはしたくないです。
それを繰り返して、自ら成長することや改善することを考えないと、
ジムは衰退します。

試合や練習会で負けた原因を
「相手が強かった」「組み合わせが悪い」「審判が悪い」など
すべて外にばかり向ける方は、実力向上も成長もありません。
相手が強いのではなく、てめえが弱いんだよってところですね。
敗因を外にばかり向ける方のほとんどは、

ろくろく練習していなかったり、
練習はしているけど、その方法が間違っているとか、
自分を追いこむことなく楽なところで練習を止めていたりします。

書き始めるとまただらだらと長くなるのでここで止めます。


9月1日より、「大阪市塾代助成事業」に参画することになりました。
詳しくはまた後日お知らせします。
参画のお誘いを頂き、形式上の準備はできたのですが、
私がその内容をまだ十分に理解、把握しておらず、
おいおい9月から開始が決定してるのにそんなことでいいのか、と
あせりまくりです。
困ったものです。
今その塾代助成の資格をお持ちのご家庭の皆さん、
うちのジムもその対象になりますので、どうぞご利用ください。


何かと多忙で、このコーナーの記事書きも手抜きが目立ってすみません。
しかし、ジムでの指導は手を抜きません。

ダイエットモニター練習生を募集してます。
今のところはまだ女性限定です。
ただ、たぶんそのうち男性もいいよってことにすると思います。

モニター練習生ですが、まず1か月コースに入会を頂き、
1ヵ月の期間満了後に簡単な審査のうえで、
2か月目以降を会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
1か月間、既定の練習日数と、その都度のブログ更新をクリアできれば
よほどのことがないかぎりは自動継続して頂くことになります。
その最初の1か月でダイエット目標を達成された場合は、
2か月目以降は会費等の費用面上、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1ヵ月練習コースに入会して頂き、
週3回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
2か月目以降は自動継続をしてもらうことになります。



体験入会ですが、懸命に指導します。
一生懸命です。
なぜかといえば、最初が大事だからです。
基本ができていれば、あとからそこに応用を積み上げるのは簡単です。
しかし、基本がおろそかであれば、応用どころの話ではないです。
なので、基本中の基本ををかためるべく懸命に指導しますよ。
最初が肝心です。
なので、体験入会の指導は、私または日曜トレーナーが担当します。

 

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2016-08-29 23:52:15

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終日の雨でした。

涼しくなりました。

 

 

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2016-08-29 00:10:35

8月もあと3日だね

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練習生の皆さんにひとつお願いですが、
練習にいらした際は必ず出席簿に「〇」をつけてください。
必ずお願いします。


今日は月曜日、また例によって書くことがありません。
日曜日はペレスさんに指導をまかせているため、
ほとんどジムに顔を出すことがないためです。
いいわけがましいのですが、まあそこはひとつご理解ください。

破損しかけていたため使用禁止としていたサンドバッグですが、

補修いたしました

 

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2016-08-28 23:22:52

明日は平日なので

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明日は平日なので、

11時から夜10時30分まで開館いたします。

うち夕方5時以降私が指導に入ります。

体験入会の受付は夕方5時から夜9時までになります。

 

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2016-08-28 13:15:00

大人なんだから、常識だよね

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今日は日曜日なので、昼1時から午後10時30分の開館時間のうち、
昼1時から夜10時まで私が指導に入ります。
体験入会の受付は1時から夕方6時まで受付いたします。


ひとつお願いですが、開館時間前にジムに立ち入ることはご遠慮ください。
開館時間前に到着してしまったということもあるかとは思いますが、
だからといって、

ジムに入って自分で照明をつけて着替えや練習を始めるなど
それはすべきではないと思います。
普通は開館時間まで待つものだと思います。
それが常識でしょう。
店舗等でも、いくら開いているからといっても、
開店時間の前に勝手に入り込むといったことはしないでしょう。
店主の許可を得ずにそこの店の照明を勝手につけて

商品を見たりもしないですね。
同じことです。
開館時間前の無断立入は一切禁止いたします。

これまでは掃除をした後、ドアに施錠せずジムを離れ、
開館時間前にまたジムに戻って照明をつけるなど

最終準備をするようにしてましたが、
今日からは開館時間直前まではカギをかけておくことにします。
早くいらした方はすみませんが、開館時間までお待ちください。
防犯上の理由で、そのようにさせて頂きます。

先週の日曜日などは、

高知から来る面々が早く到着しても困らないようにと
早い時間から玄関ドアを開けておきましたが、
そのような事情がないかぎりは開館時間直前までは施錠しておきます。

厳しいとはまったく思いません。
むしろこれまでいいかげんすぎたかなと思ってます。
それに乗じて好き勝手をされると困るなと思い、
通常どおりのことをしようと考えました。


昨日は椎葉さんと金光さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集中です。
学生の方も歓迎します。
ただし、いくつか条件がありますので、
詳しくはジムのホームページで内容をご確認ください。


今日の体験入会は、
昼1時から夕方6時までの受付となります。
予約は不要ですので、お気軽にお越しください。

 

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2016-08-27 22:35:46

さぼりすぎててすみません

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「ブログ・夜の部」もこのところさぼりがちになってしまい

恐縮しきりです。

 

明日は日曜日なので、

昼1時から夜10時30分までの開館になります。

うち、昼1時から夜7時までペレスさんが指導に入ります。

体験入会も1時から夕方6時までの受付になります。

 

多数の方がお越しになりますように、

お待ちいたしております。

 

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2016-08-27 00:39:56

細かいことなんか抜きでいいのさ

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今日は土曜日なので、11時から午後10時30分の開館時間のうち、
昼12時から夜10時まで私が指導に入ります。
体験入会の受付は12時から夜9時まで受付いたします。

昨日も初心者の方が多い1日になりました。
指導はどうしても初心者の方を優先することになります。
そのため、

「おいおい、俺のほうが先に来てんだろ、

 なんでそいつのミットが先なんだよ」
と思われるようなことになったりすることもあったりしたり、
ああややこしいってことになったりすることもありますが、
そこはひとつ寛大な心でご理解、ご容赦頂きたく思います。
「あなたはお兄ちゃんなんだから後にしなさい」
「小さい子が先でしょ」ってところですね。


昨日は芳澤さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集中です。
学生の方も歓迎します。
ただし、いくつか条件がありますので、
詳しくはジムのホームページで内容をご確認ください。


先日マウントオリーブボクシングクラブの皆さんと
懇親会でいろいろあれこれなんやかんやと話をしたのですが、
9割くらいはくだらない話で・・・いや、そんなこともなかったか、
まあまともな話もたくさんしまして、その中で試合の話もしたんですよ。
ひとつあらためて言いますが、

ちゅうちょせずに公式試合に出ればいいです。
そして、何戦か経験を積んだ方は、

これもちゅうちょせずに全国大会を目指せばいいです。
「まだ自分は試合に出られるレベルではない」とか、
「自分なんかが全国大会などとおこがましい」

などと考える必要などないです。
もちろんろくに練習もせずに試合だなんだと言うのはおこがましいですが、
毎日か、それに近いくらい練習を続けられていて、
スパーリングもそこそここなしているなら、

試合を口にしてもいいと思います。
「いつか出られるレベルになれば」などと考えていたら、

ずっと出られないです。
まず「よし、〇月の試合に、俺は出る」と決めてしまいましょう。
「3年後」とかそんなのはだめです。
1年以内で決めてしまいましょう。
そして、その時期に照準を合わせて練習をすることで、

実力の向上がハイペースになります。
仮にその時期がきても、

「うーんまだちょっと」といったレベルであってもいいんです。
試合に出てしまいましょう。
試合に出ることで勝ち負けにかかわらず

実力が大きく伸びることは間違いありません。
ただし、何度も言いますが、

ろくに練習せずに試合に出ても何の向上もありません。

試合でなく、対外スパーリング練習会などでも

大きな実力向上が図れます。
ただし、何度も言いますが、十分な練習を積んで参加した場合のみです。
先日の対外戦に参加されたマウントオリーブの皆さんは、
その参加によって大きく成長されているはずです。
自分ではその自覚がないと思いますが、間違いなく実力は伸びてます。
皆さんがそれまで熱心に練習にとりくんでこられたことはよくわかります。
十分な練習をしていなければあれだけの動きができるはずはありません。

「いつかは試合に」「いつかは全国大会に」と考えることはやめましょう。
まず予定を決めてしまい、それに合わせて練習をしましょう。
高校生の場合、試合のスケジュールはほぼ確定しています。
春に入学して入部して練習を始め、

その年の年末か年明けあたりに新人戦があり、
翌年、つまり2年生の春にはインターハイ予選に出場することになります。
秋には高校選抜予選に出ることになります。
「いや、自分はまだそんなレベルでは」などと言うことなどできず、
ほぼ自動的にそれらに出場することになっているわけです。
同じ感覚で自分でスケジュールをたてて試合出場、

全国大会の選考会出場をすればいいです。
何も考えずに次から次へ試合をこなす感覚で試合に出ればいいです。
「まだ早い」などと考える必要なんてないですよ。
「地位は人をつくる」という言葉があります。
まだ早いと思われても、その地位につけば、

その地位にふさわしい力がついていくということです。
思いきって挑んでいけばいいです。
熱心に練習されている皆さんは、その資格があります。
公式試合に出たことのない方は、まず初めての試合に、
戦績に関係なく、何度か公式試合経験をお持ちの方は

、全国大会の選考会に、この秋からでも挑んでいいと思います。
懸命に、熱心に練習を続けている皆さんには、その資格があります。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
今のところはまだ女性限定です。
ただ、たぶんそのうち男性もいいよってことにすると思います。

モニター練習生ですが、まず1か月コースに入会を頂き、
1ヵ月の期間満了後に簡単な審査のうえで、
2か月目以降を会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
1か月間、既定の練習日数と、その都度のブログ更新をクリアできれば
よほどのことがないかぎりは自動継続して頂くことになります。
その最初の1か月でダイエット目標を達成された場合は、
2か月目以降は会費等の費用面上、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。

また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1ヵ月練習コースに入会して頂き、
週3回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
2か月目以降は自動継続をしてもらうことになります。



体験入会ですが、懸命に指導します。
一生懸命です。
なぜかといえば、最初が大事だからです。
基本ができていれば、あとからそこに応用を積み上げるのは簡単です。
しかし、基本がおろそかであれば、応用どころの話ではないです。
なので、基本中の基本ををかためるべく懸命に指導しますよ。
最初が肝心です。
なので、体験入会の指導は、私または日曜トレーナーが担当します。

 

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