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2016-05-31 23:35:22

初夏のあの企画が今年も・・・

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明日6月1日より、「海のために練習するプラン」を開始いたします。
例年この時期に実施してます。
詳細は明日のジムホームページにてご確認ください。


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2016-05-31 00:53:04

うちはこんな感じのジムです その1

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昨日は芳澤さんと森田くんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナー、常時募集中です。
ただ、いくつか条件がありますので、
詳しくはトレーナー募集のコーナーをご参照ください。


「そちらのジムはどんな感じですか?」とのご質問を頂きました。
こういったご質問は時々頂きますが、いつもどう答えていいのか困ってしまいます。
抽象的過ぎて、回答に困ってしまうのです。
「それは、ご自身で見学をされるか、体験入会をするかなさって感じてください」
と言うべきところですが、それができない方もいるのでしょう。
足を踏み入れたが最後、入会するまで帰れなくなるのでは、などと
お考えの方もいらっしゃるかもしれません。
うちのジムはそんなことはまったくないですが、
いや、信じられない、などとお考えの方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、この質問にはどう回答すればいいのか、
どう答えればわかりやすいだろうかと困ってしまいます。
「どんな感じですか?」と聞かれて、
「いい感じですよ」と答えてもいいのですが、
今度は「どのようにいい感じなのですか?」と聞かれるでしょうね。

数年前、高知のマウントオリーブボクシングクラブの岡崎に
「こういう質問に対してはどう答えるか」とたずねたところ、
実に理路整然とした明快な答えが返ってきて、
驚くと同時に関心したことがあります。
私は岡崎のことだからまた、
「君は虎の穴という組織を知っているか? あんな感じだ」とか
「男塾というマンガを読んだことがあるか? あんな感じだ」
などと言うのではないかと思っていたのですが、見くびっておりました。
岡崎、ごめん。
そしてもうひとつ謝らなければならないのは、
その時に聞いた答えがあまりにも岡崎らしくなくまともだったので、
せっかく聞いたのに忘れてしまいました。
岡崎、重ねてごめん。

以前もここで同じ話題を書き、
抽象的な質問には抽象的な回答で返すよと、
「やわらかくやさしく、ソフトでほんわりしたジムです」などと
書いた覚えがあります。
それでは何もわかりませんね、ごめんなさい、反省してます。

そのようなわけで、前置きが超長くなりましたが、本題に入ります。
うちのジムはまず、アマチュアボクシング専門ジムです。
プロ加盟していないからアマチュアだ、とか、
ほんとはプロ加盟したいけどできないからしかたなくアマチュアだ、
といったことではなく、筋金入りのアマチュアジムです。
それにより、アマチュアの公式試合には多数出場機会があります。
しかし、「試合に出ろ出ろ」とせっつくことはなく、
「君には才能がある、試合に出るべきだ」などと持ち上げることもせず、
「出てみたい」と申し出られた方にのみ、試合出場のための後押しをしています。
ただ、希望したからといって誰でも試合に出すことはありません。
練習に出てくる頻度や日数をその判断の目安にしています。
躍起になって練習生を試合に出そうとすることはないのですが、
それでもこれまで多数の方が試合出場をされてます。
練習を始めた当初は試合など頭になく、フィットネス目的であったのに、
練習を続けてうまくなり、強くなるとともにスパーリングをしてみたくなり、
さらに試合に出るようになって、とそんな方も多くいます。
ボクシング未経験で練習を始めて、全国大会に出場された方もいらっしゃいます。
全日本選手権の出場者はいませんが、
国体は1名、全日本社会人選手権、全日本実業団選手権は多数いらっしゃいます。
そのうち、全日本社会人選手権では優勝1名、
全日本実業団選手権では準優勝1名が出てます。
いずれもボクシング未経験から練習を始めて、そこまで昇りました。

ただ、練習生の人数からいえば、試合に出る方の割合はかなり少ないのです。
大半の方はフィットネスやダイエット目的で練習にいらしてます。
そのため、事務はあまり厳しい雰囲気になってません。
体育会クラブのような厳しさや殺伐とした雰囲気はありません。
しかし、だらだらした無秩序の空気や、ぐだぐだな雰囲気はありません。
昨日も書いたように、私は練習生とプライベートの交流を持たないように気をつけており、
特定の練習生とだらだらくっちゃべって、
どろろんとした空気がにじんでいるといったことが起こらないようにしています。
やわらかくあたたかい雰囲気でありながら、
だらけたり、よどんだ雰囲気でないことはひとつの特色かと思います。

書き始めるとついつい長くなってしまいます。
困ったものです。
しかし、まだまだ書きます。
明日は「うちはこんな感じのジムです その2」と題して、
そうですね、ダイエット篇か、フィットネス篇か、ひきこもり篇のいずれかを
書いていきたいと思います。
というわけで、まだまだ続きます。
どんなジムなのかひとことでまとめられないなら、
いやというほど書きまくって理解してもらおうかと、もはややけくそですね。


体験入会は夜9時まで受付してます。
私は「指導してやる」「教えてやる」といった
感覚を持つことはありません。
「指導させて頂く」くらいで考えてます。
練習生、体験入会、見学、ジムにいらして下さるすべての方に感謝を。
感謝の気持ちをていねいな指導と対応とにこめたいと思います。

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2016-05-30 23:54:50

グラブ売ってません

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ここ数日、数名の方から次々に
「ジムでグラブは販売してないのか?」との問い合わせを頂きました。
今は販売してません。
以前はメーカーから「お試し価格で売ってほしい」と
委託販売の話を頂いたりしてたのですが、
最近はそんな話もとんとなく、
ジム内ではバンデージとマウスピースを販売するのみになってます。
けど、バンデージは現在在庫がありません。
発注はかけてますが、まだ届きません。
もうしばらく待ってみます。


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2016-05-30 00:28:38

接近せず、つかず離れず

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昨日の日曜日はまたわりと多数の方が練習にお越しくださったようで
夜も数名の方が練習されていたようです。
皆さんありがとうございます。


月曜日、さて何を書くかなといつも考えこんでしまいます。
日曜日は日曜トレーナーさんにジムをまかせて、
私はせいぜいちょこっと顔を出す程度なので、
ジムの様子がよくわからないのです。
そのため、さあ何を書こうかなと考えてしまう次第です。

そんなわけで書くこともないので昨日の続きというか補足を少し。
私は原則として練習生の方と
プライベートの交流を持つことをいたしません。
なぜなら、練習生の方全員に公平で平等に対応ができなくなるからです。
一部の練習生、特定の練習生に対して特別扱いをするとか、
逆に特別だといった意識を持たれることは厳禁と考えてます。
いくら特別な意識を持たないようにと心がけても、
それは無意識のうちに表面に出てきてしまうものです。
そして、それは他の練習生から見れば醜悪に映ることもあります。
これはおおげさなことではなく、
実際にそう感じる方は少なくはないでしょう。

そのため、ジムの中では、真剣に指導と対応とをいたしますが、
外では交流を持つことはありません。
外で顔を合わせることがあっても、あいさつをする程度です。

もうひとつ、練習生の皆さんに対しては
「○○さん」「○○くん」と呼びます。
小中高校生に対しては下の名前で呼びかけることもあります。
いずれにしても、まず、相手の名字を呼び捨てにすることはありません。
また、女性に対して「○○ちゃん」と呼びかけることもありません。
そして、変なあだなをつけて、そのあだなで呼ぶなどは論外です。

それに加えて、会社経営等の練習生に対して「社長」と呼んだり、
教職に就いている練習生を「先生」と呼ぶなどもしておりません。
そのあたりはこだわりを持ってます。

また、うちのジムは練習生の年齢、職業、練習目的も幅広いのですが
それらによって対応の態度を変えることもしておりません。
小さな子供だから適当に指導しておけとか、
この人はフィットネス目的だから細かく指導しなくてもいいやとか、
そういった考えかたはしておりません。
練習内容については、個々のレベルに応じて変えることがあります。
また、試合に出る予定の練習生については
練習量を増やしたり、少しきつい練習をさせるなどもしてます。

簡単ですが、補足といたします。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定です。
1ヵ月コースの入会、ご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで、
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
審査と言ってもおおげさなものではなく、
練習にとりくむ姿勢や態度に問題がなく、
1か月間規定の練習日数と、ブログ更新回数をクリアできていれば
ほとんど自動的に継続を頂くことになります。
詳しくはモニター募集に関してのコーナーをご覧ください。
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用いたします。
どうぞご応募ください。

また、「ひきこもりモニター」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1か月コースに入会頂きます。
その間に週3回の練習と、ブログ更新回数がクリアできており、
練習にとりくむ姿勢や態度に問題がなければ
2ヵ月目以降は無料で練習を続けることができます。

ただし、2か月目以降は会費やチケット料金の代わりに
ブログの更新が練習の対価となりますので、
練習回数とブログ更新回数がクリアできなければ解任となります。


体験入会ですが、2回、3回と来て下さる方が
わりといらっしゃいます。
体験は3回までできますので、どうぞご活用ください。
1回の体験入会で、うーんどうしよっかなと迷ったら、
もう一度やってみるかねとまた試してみることをおすすめします。
初回にはわからなかった、見えていなかった何かが
また見つかるかもしれません。
体験入会は1回につき1000円の料金を頂いてますが、
後に入会されるとなった際には
入会金からその金額を割引いたします。
3回体験されて1000円×3回の
3000円を払っておられる場合は、
入会金より3000円を割引いたします。
なので、どうぞお気軽にご利用ください。

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2016-05-29 23:32:15

スタンドバッグ重くします

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ジムのスタンドバッグですが、
先週の日曜日に土台の水を半分ほど抜いたまま、
補充できずに1週間たってしまいました。
どうやって補充するかなと考えてたんですが、
◎台車に載せて流しまで運ぶ。
◎水道にホースをつないで水を入れる。
◎元の場所に運ぶ
◎できあがり
といった流れでやることに決めました。

しかし、ホースがありません。
しかたがないので近日中にホームセンターで買ってきます。


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2016-05-29 01:20:48

個人情報は、僕が守るっ!

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今日は日曜日なので、昼1時から夜10時30分の開館となり、
うち昼1時から夜7時まで日曜トレーナーさんが指導に入ります。
体験入会は昼1時から夕方6時まで受付いたします。


昨日は山口さんと椎葉さんと金光さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナー、常時募集中です。
ただ、いくつか条件がありますので、
詳しくはトレーナー募集のコーナーをご参照ください。


昨日は昼から雨が降り出しました。
天気予報では、午前中はくもりで、午後から晴れてくるよと
確かに間違いなく確実にそう聞いてたのですが、
おいおい全然違うじゃないか、約束が違うぞ、ああっ!
などと言ってはだめですね。
いかに科学が進化して発達しようとも、
大自然を完全に把握することなど不可能でしょう。
そのようなわけで、
まあ昨日のことはなかったことということにしましょう。
昨日雨が降った分、
今日と明日はいい天気になればいいなと思うのですが、
そんな勝手な思いを聞き入れてくれるほど
大自然は甘いものではないでしょう。


うちのジムは、個人情報の保護と管理にけっこう気を配ってます。
入会の際に書いて頂く入会申込書には、住所や電話番号、
生年月日や職業なども書いて頂いてますが、
それらの情報は原則として私がすべて管理し、
外部に流出させることはありません。
連絡先等は必要があって連絡をとる、ジムから何か案内を送る、
そういった際に使うことになりますが、
通常はほとんど使うことはありません。
ジム内でもその情報を不必要にもらすことはありません。
何気ない会話の中で
「〇〇に住んでるんですか、
そういえば〇〇さんもすぐ近くに住んでますよ」
「いや、もっと年上の方はいらっしゃいますよ、
○○さんはたしか〇〇歳です」
そういった話は一切いたしません。
また、さらにくだらない話となりますが、
「そんやなこと言ってたら、〇〇さんは警察官だから逮捕されるよ」
「○○さんは社長だから、会社で雇ってもらえばいい」
などと、ほんとにくだらないばかばかしい冗談なども言いません。
そういった話を喜んでする方もいるのでしょうけど、
ご本人は気分のいいものではないでしょう。
表情には出さずとも「しょうがねえな、このバカは」などと
苦々しく思われているはずで、
調子にのって「逮捕しちゃうぞ」
などと悪ノリされることはありえないでしょう。
私は個人情報の守秘だけでなく、
そのへんのデリカシーにも気をつけてます。


練習にいらしている皆さんは、
ジムの中ではどなたも平等であるべきです。
年齢も職業も、ボクシングの経験度合も関係ありません。
試合に出る方が優先されて、
そうでない方はあとまわしにされることもありません。
ただ、練習内容によってリングを使う優先順位が変わることはあります。
スパーリングを行なうときは他の方はリングを出て頂きます。
マスボクシングとミット打ちがリングで2組同時に行なわれる時は、
シャドウボクシングをされている方はリングの外に出て頂きます。
ただし、
「今からスパーリングやるからよお、おらさっさとどけ」と
いったことは認めておりません。
私が状況を見て「では次のラウンド準備して、その次から」とか
「ミット2人受けた後に」など、指示をします。
それに従って頂くようお願いします。
うちのジムにジャイアンはいなくていいです。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定です。
1ヵ月コースの入会、ご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで、
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
審査と言ってもおおげさなものではなく、
練習にとりくむ姿勢や態度に問題がなく、
1か月間規定の練習日数と、ブログ更新回数をクリアできていれば
ほとんど自動的に継続を頂くことになります。
詳しくはモニター募集に関してのコーナーをご覧ください。
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用いたします。
どうぞご応募ください。

また、「ひきこもりモニター」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1か月コースに入会頂きます。
その間に週3回の練習と、ブログ更新回数がクリアできており、
練習にとりくむ姿勢や態度に問題がなければ
2ヵ月目以降は無料で練習を続けることができます。

ただし、2か月目以降は会費やチケット料金の代わりに
ブログの更新が練習の対価となりますので、
練習回数とブログ更新回数がクリアできなければ解任となります。


今日の体験入会は昼1時から夕方6時までの受付です。
予約はいりませんのでそのままお越しください。

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君のコト守りたい!/ドリーミュージック

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2016-05-29 00:36:12

使えないやつ

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ジム玄関脇の自動販売機ですが、
500円玉が受け入れられない状態になってます。
なぜだ。
とりあえず他の硬貨か1000円札をお使いください。
この自販機ですが、ジムで管理を代行してます。
飲料の補充も私が委託を受けて行なってますので、
自販機のカギも持ってます。
「お金を入れたのに出てこないよっ」といった際は
大正できますのでお申し出ください。

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2016-05-28 02:35:00

かつて、昭和という時代があった

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昨日はいい天気でした。
からりと晴れ渡ったいい天気でした。
いい天気となると当然気温も高くなり、動けば体温も高くなり、
熱中症のリスクも高くなります。
適度な休憩と水分補給とを心がけてください。

今日もいい天気になるとの予報です。
体が熱くなりすぎないように、
休憩と水分補給とを忘れないようにしましょう。

昔ですね、もう40年以上前の話ですが、
部活動やその他でのスポーツの練習においては、
炎天下であっても水分補給をさせずに
練習をするケースが多かったんですよ。
今では信じられない話です。
しかし、昭和40年代や50年代前半あたりまでは、
それが当然のごとくまかり通ってました。
「根性でのりきれ」といった感覚ですね。

スポーツにおいて、根性=精神力は必要不可欠だと思います。
技術と体力だけでは不足する部分も多くあります。
ただ、精神力ですべてをまかなえるわけではないです。
体力のリミットは精神力で引き延ばすことができますが、
体の不調となると精神力でカバーすることは無理です。
熱がこもりすぎて体が動きにくくなった、
そんなオーバーヒートの状態になってしまうと、
どれだけ強い精神力をもってしても、体を支えきることはできません。
今はそういった理屈も正しく理解されており、
練習中の水分補給は必要不可欠であると常識となってますね。

うちのジムでは、水分補給用として冷蔵庫に麦茶を常備しています。
ミネラルウォーターは今はもうありません。
ごめんなさい。
あとは、ジム玄関脇に自動販売機がありまして、
すべて100円販売になっています。
缶もペットボトルも、ドクターペッパーもみっくちゅじゅーちゅも
みんなすべて全部オール100円です。


昨日は「女王様のマス」を1組行ないました。
「女王様のマス」は男女の対人実戦練習で、
女性は直撃攻撃、男性はその攻撃を防御するのみです。
女性は攻撃のパターン作りや、
相手をいかに効率よく攻撃するかの戦略作り、
すきを見て即座に打ちこむ瞬発攻撃の練習、など
攻撃全般の幅広い練習ができます。
男性は、防御動作だけでなく、
相手が打ってくるタイミングやパンチの軌道を見定める練習、
相手の小さな予兆動作も見逃さない練習、
そのような防御全般の練習ができます。
初心者はもちろん、上級レベルにある方も奥の深い練習が可能です。
私のほうで「やってみませんか」と声をかけることもありますが、
「やってみたい」と希望される方はお申し出ください。


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体験入会ですが、ほんとうに予約は不要です。

うそではありません。
そんなこと言っても、実は本当に予約なしで行ったら
「ちっ」などと舌打ちしながらしぶしぶ受付されるのでは・・・

などと考えなくていいです。
そんなことは
絶--------------------------っ対にありませんので、

予約なしでいきなり突然急に不意にひょっこりとお越しください。
また、数名でいらしても大丈夫です。
「団体ご一行様」といった人数でなければ大丈夫です。
どうぞお気軽にお越しください。

体験入会の初回は1時間程度の練習になります。

(未経験者の場合)
ですので遅くとも夜9時頃までにお越しください。
いらした方にはとにかく丁寧に細かく指導いたします。

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2016-05-27 13:47:14

暑いので扇風機を出しました

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昨日は山口さんと金光さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナー、常時募集中です。
ただ、いくつか条件がありますので、
詳しくはトレーナー募集のコーナーをご参照ください。

山口さんは数年前までうちのジムで練習をされていて、
トレーナーになってくださって、
現在は大阪を離れて沖縄にお住まいになっておられます。
年に数回大阪にいらっしゃるのですが、
その際にうちのジムにも立ち寄ってくださいます。


その山口さんに沖縄のお菓子のおみやげをいただきました。
またいつものごとく例によって、女子更衣室内に置いておきます。
ご自由にお持ち帰り、その場でおめしあがりください。
あと、湿布薬のパックをたくさんいただきました。
ありがとうございます。
練習中に筋肉痛などどこか痛めた方に使うかなとも思ったのですが、
そうそうしょっちゅうそんなことってあるわけではなく、
使わないまま置いておいてももったいないので、
これも練習生の皆さんにさしあげることにしました。
今度は男女問わずさしあげることにして、
女性の皆さんには女子更衣室内に、
男衆には、ぶるぶるくんの横あたりに置いておきます。


昨日のジムフェイスブックにも書きましたが、
あまりにも暑いので、扇風機を出しました。
「今年は例年より早く出すと思う」と
まだしばらく先になるようなことを書いたその日にいきなり出すとは
思ってもいなかったですよ。

あらためてここでまた注意ですが、
扇風機の前に立ちふさがって、自分にだけ風を当てるといったことはやめましょう。
ジム全体の空気の流れが停滞してしまいます。
自分さえ涼しければいい、という自己中心的な考えは困ります。
暑いのは誰もが同じ、なので、ひとりじめは禁止です。


女性練習生が増えてきました。
例年のことなのですが、寒い時期は練習に来る女性が少なくなり、
暖かくなるにつれ、また増えてくるという一定のパターンがあります。
暖かい季節に初めて練習を始める方もいらっしゃれば、
寒い季節は休んで、春になったらまた練習に出てくる方もいらっしゃいます。
どういう形であっても、ジムとしては歓迎しますので
いつでも練習におこしください。


試合に関する案内を近日中に貼りだします。
選手の方、選手志望の方は内容をご確認ください。


「1か月練習コース」で練習を始めて、
期間満了となった後も通常の練習コースに切り替えて
練習を続ける方がわりと多くいらっしゃいます。
ありがとうございます。
「この人は1か月コースだから」と手を抜いた指導をすることはありません。
ひとつひとつ基本からていねいに真剣に指導します。
カルチャー教室のような感覚で、
1か月練習したらまた次は別の習い事をしようと考える方もいらっしゃると思いますが、
ボクシングの練習を好きになって、もっとうまくなりたい、と
さらに続けてくださる方も多くいらっしゃいます。

「1か月コース」はいわばおためしのつもりで練習してもらえればいいです。
ジムの側も逆に「試されている」といった感覚で指導にとりくみます。
もちろん、満了後に通常の練習コースに移っても、
丁寧で真剣な指導方針を変えることはありません。


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審査と言ってもおおげさなものではなく、
練習にとりくむ姿勢や態度に問題がなく、
1か月間規定の練習日数と、ブログ更新回数をクリアできていれば
ほとんど自動的に継続を頂くことになります。
詳しくはモニター募集に関してのコーナーをご覧ください。
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用いたします。
どうぞご応募ください。

また、「ひきこもりモニター」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1か月コースに入会頂きます。
その間に週3回の練習と、ブログ更新回数がクリアできており、
練習にとりくむ姿勢や態度に問題がなければ
2ヵ月目以降は無料で練習を続けることができます。

ただし、2か月目以降は会費やチケット料金の代わりに
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「体験してみようかな?」とお考えの方、
どうぞいつでもお気軽にお越しください。
1人で心細い場合は友人とお誘いあわせていらしてもOKです。
2人で、といわず3人、4人でいらしてもOKです。
これまで4人組でいらしたケースが何組かありましたが、
ちゃんと対応・指導いたしました。
4人のお名前もそのときちゃんと覚えました。
5人組までならたぶんなんとかなるかと思います。
ですのでまあ遠慮なくいつでも体験入会にお越しください。


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2016-05-26 22:34:20

感謝

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今日の昼間は練習にいらして下さった方が少なかったんですよ。
うーん、これから雨が降ってくるし、
今日は練習に来る方が少なくなるだろうな、
やだな、あーあ、と考えてたのですが、
なぜかわりとそこそこけっこうなかなかの人数の方がお越しくださって
いやいやこれは意外意外と思いつつも、
うう、皆さん、ありがとうございます、明日もよろしくお願いします、
できましたら明後日もそのさらに次も、と考えていたのでした。


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